4월 24일 ASAP 여성호신술 주말무료특강을 마치고


4월 21일부터 시작된 ASAP 여성호신술 주말무료특강이 벌써 4회차를 마쳤습니다. 그 동안 벌써 20명이 넘는 분들이 참여해주셨고, 기업이나 학교로부터의 특강 문의도 심심찮게 들어오고 있습니다. 그런가 하면 TBS 라디오 '시사전망대', KBS2 TV '굿모닝! 대한민국', 인터넷 조은뉴스 등 각종 매체의 취재가 이어지기도 했습니다.

한편으로는 얼마 전 있었던 수원 사건의 영향이라 생각하니 씁쓸하기도 했지만, 정말 '기대 이상'으로 많은 관심을 보여주시는 것에 기쁜 마음이 앞서는 것은 어쩔 수가 없더군요. 특히 직장 동료나 여자친구, 가족에게 프로그램을 소개해주거나 함께 오시는 멋진 남자 분들도 많으셔서 으악새 역할을 도와주시는 것도 아주 큰 힘이 되고 있답니다. ㅎㅎ




'ASAP [Anti Sexual Assault Program - 반(反) 성폭력 프로그램]' 이라는 명칭에서도 알 수 있듯이 ASAP 여성호신술은 단순히 신체적 공격이나 완력에 저항하는 것이 아니라, 성폭력 나아가 '폭력' 그 자체의 속성을 이해하고 그것을 이용해 어떻게 성폭력을 예방/퇴치할 것인가를 다루는 프로그램인데요.

따라서 배경 지식의 습득은 물론 마인드 트레이닝과 피지컬 트레이닝을 병행하고 시뮬레이션 훈련(모델머깅) 등의 훈련을 통해서 실제 성폭력 상황에서 여성들이 겪게 되는 공포와 분노를 극복할 수 있게끔 하는 것이 목적입니다. 때문에 정말로 심각한 수준의 신체적 폭력 뿐 아니라 언어 폭력이나 성희롱 등 국내 정당방위 범주에서 물리적 저항이 어려운 상황에 대해서도 대응하고 재발을 방지하는 요령 또한 알 수 있도록 돕고 있죠.  

또, 신체적 저항 수단에 있어서도 본능적이고 자연스러운 움직임이면서도 몸의 힘을 최대한 끌어내는 방법들인 4가지 원리운동을 기본으로 여러가지 상황에 대응/탈출할 수 있게끔 약간의 변형이나 보조기술을 첨가하는 형태이기 때문에 운동 경험이 많지 않은 여성들도 쉽게 따라할 수 있다는 장점이 있습니다.



실제로 주말특강이 이론수업 30분에 이어 실기 연습 1시간 정도로 진행되는데, 별다른 운동 경험 없는 분들도 약 4~50분 간 원리운동 4가지와 간단한 연결 및 응용동작을 배운 후 초급 단계의 시뮬레이션 훈련(모델머깅)에 도전해서 상당히 성공적인 형태로 탈출하는 모습을 보여주셨죠.

그래선지 참여해주신 분들 모두 그 동안의 뻔한 여성호신술이나 '무조건 도망가라'는 식의 조언이 아닌 구체적이고 실천적인 프로그램이라는 점, 그리고 예상보다 훨씬 큰 범주를 다루고 있는 프로그램이라는 점에 크게 호응해주셔서 저희 또한 무척 뿌듯함을 느끼고 있습니다.



하지만 이런 특징을 잘 모르시는 분들은 기존 호신술 프로그램에 대한 선입견 등으로 신청을 꺼려하시는 경우도 있고, 또 신청하시고도 막상 당일에는 용기를 못 내어 오지 못하는 분들(특히 혼자 신청하신 분들 ㅜㅜ)도 계신 듯 합니다. 특히 분위기가 무섭지 않을까 걱정하시는 분들도 많은데, 매주 아주 즐거운 분위기 속에서 진행되고 있답니다. 개중에는 한 번 참가해보신 후 친구 데리고 다시 오겠다는 분들도 있으니, 부담없이 언제든 용기 내어 다시 찾아오셨으면 좋겠습니다. ^^



ASAP 주말 무료 특강 개요

일시 : 2012년 4월 21일 토요일부터 매주 토, 일요일 오후 2시 ~ 3시
장소 : 서울 용산구 한강로1가 243-5 B1 공도코리아 중앙도장 (4/6호선 삼각지역 2번 출구 앞)
지도 : 김기태 (국제공도연맹 한국지부 책임자, ASAP 개발자)

- 6주간 12회 강연 중 1회만 참가하시면 됩니다.
(운동 요령 등 어려운 부분이 있으신 분은 여러 번 참가하셔도 괜찮습니다.)

특강 내용
- 자기방어 4단계의 이해, 세이프플랜 짜기, 소리지르기 연습
- 기본원리운동 (밀기, 당기기, 비켜돌기, 주저앉기/구르기)
- 호신용품의 활용
- 질의응답 (상황 별 해법 제시 중심으로)
- 모델머깅 체험 (희망자에 한해)

참가자 주의사항
움직이기 편한 복장을 준비해야 하며, 안전 장비의 착용을 권합니다.
액세서리 및 시계, 벨트 등의 착용은 피해야 합니다.

참가 신청
미리 참가 신청을 하지 않고 당일 방문하셔도 상관은 없습니다만,
수월한 진행 및 참가 인원 파악을 위해 미리 참가 신청 메일을 보내주시기 바랍니다.
이메일 ryuwoon7134@hanmail.net
(성명, 연락처, 참가 희망 일시를 적어주시면 됩니다.)
사전 문의는 전화 070-7536-7134 또는 트위터 @ryuwoon
기타 공지 사항 및 프로그램 관련 내용은 http://www.facebook.com/asaphosin 에서 확인 가능합니다.

주말 특강과 별도로 정규 프로그램(개인지도)도 수시 접수 중이며,
회사 및 학교, 단체 등 출강(단기 특강 및 기간제 단체 지도)도 가능합니다.





Posted by 류운

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혹시 20년 쯤 전에 방영됐던 인기 TV 외화 시리즈 '미녀와 야수'를 기억하는 분이 계실 지 모르겠습니다. '터미네이터' 시리즈의 여주인공을 맡기도 했던 배우 린다 해밀턴이 여주인공 캐서린 챈들러 역을 맡았고, 지하 세계에서 숨어 사는 사자 얼굴을 한 남자 주인공 빈센트(론 펄먼 분)의 사랑과 모험(?)을 그린 드라마였죠.

극중에서 캐서린 챈들러는 전도유망한 변호사였지만 그녀를 다른 여자와 착각한 폭력배들로부터 집단 폭행을 당하게 됩니다. 그리고 그것이 지하세계에서 살고 있는 '야수' 빈센트와 만나는 계기가 되는데요.

이후 소송전문조사원으로 활동을 시작한 캐서린은 또 다시 찾아올 지 모르는 위험에 대비해 호신술 레슨을 받게 됩니다. 그런데 이 호신술 프로그램은 특이하게도 어떤 정해진 형식이나 자세를 가르치는 것이 아니라, 오로지 가해자 역할을 맡은 강사의 습격에 실제처럼 격투를 벌이며 상대를 제압하고 탈출하는 것만을 연습합니다. 치고 차는 것은 물론 급소를 공격하거나 물기도 하고, 손에 잡히는 물건을 이용해 공격하기도 하죠.



'미녀와 야수 (Beauty and Beast ep1 , 1987)' 중 모델머깅 훈련 장면과 실제 위기 탈출 장면


이 드라마의 국내 방영 당시 제가 아마도 고등학생이었던 걸로 기억하는데요, 그 때만 해도 무술이라고는 어릴 때 두 달 다닌 태권도를 해본 게 전부였지만 이 장면을 보면서 "저런 식이라야 진짜 호신술이 되겠다!"라고 깊은 감명을 받았더랬습니다.

그리고 본격적으로 여성호신술을 연구하고 ASAP를 개발하면서 이런 모의실전훈련을 도입했는데, 후에 이런 자기방어 훈련 방식을 '모델 머깅 (Model Mugging)'이라고도 부른다는 것을 알게 됐습니다. 모델머깅은 70년대에 마크 토마스라는 사람에 의해 미국에서 처음 여성을 위한 호신술 훈련으로 개발된 프로그램으로 80년대 서구 사회에서 큰 호응을 얻었고, 지금도 서구에서는 많은 실천적 여성용 호신술 프로그램이 모델머깅 또는 유사한 훈련 방식을 채택하고 있습니다. 


일반적으로 사람의 행동 양식은 직접 경험을 했을 때 가장 큰 학습 효과를 보게 마련입니다. 때문에 이처럼 실제로 공격하는 상대의 힘과 공포를 느껴보고, 또 있는 힘을 다해 그에 저항해서 탈출해 본 경험이 있는 사람과 아닌 사람은 진짜 위기 상황이 닥쳤을 때 대응에도 큰 차이를 보일 수 밖에 없습니다.

예컨대, 많은 호신술 프로그램이 남성을 제압하기 위해 낭심을 발로 차거나 박치기를 하거나 눈을 찌르라는 조언을 합니다. 하지만 이런 동작들은 그만큼 치명적이다 보니 일반적으로 그것을 실제로 연습해볼 수 있는 기회는 없습니다. 대개 '이런 식으로 하는 거야'라는 추상적인 보여주기와 흉내내기 정도에 그칠 뿐이죠.

그러나 모델머깅 방식은 공격자가 충분한 전신보호장구를 착용하고, 방어자로 하여금 있는 힘을 다해 반격해 볼 수 있는 기회를 제공합니다. 이를 통해 방어자는 자기 공격의 실제 결과, 즉 자기 공격이 상대에게 얼마나 효과가 있는지 또 내 몸에는 어떤 변화가 생기는지 그리고 위기 상황에서 어떤 식으로 움직여야 하는 지를 몸으로 직접 경험하고 보다 이성적으로 접근할 수 있게 되는 것이죠.

 

오리지널 모델머깅 프로그램용 전신보호장구 'Padded Assailant'는 일 대 다수의 팀 훈련에서도 교습자 쌍방이 부상을 입지 않도록 고안됐으며, 마스크는 눈찌르기 연습도 가능하게 되어있다. 강사 신체에 맞춰 하나 씩 제작되며, 무게가 무려 25kg에 달한다.



하지만 이 훈련 방식은 특성 상 일 대 일 훈련이 될 수 밖에 없고 공격자 역할을 하게 되는 강사의 신체적 부담이 크기 때문에, 시간이나 비용 면에서의 효율성이 좀 떨어진다는 단점이 있고, 특히 국내에서는 여성호신술에 대한 인식 부족과 훈련을 위한 보호 장구 시장의 열악함으로 인해 거의 40년 가까이나 제대로 도입된 적이 없습니다 (아예 그런 개념조차 아는 사람이 없었죠). 지난 2009년 (사)한국성폭력상담소가 처음으로 자기방어훈련캠프에서 이 모델머깅 방식을 시도했지만, 지속적으로 이어지지 못하고 있습니다.

현재 국내에서 이런 모의 실전 훈련 방식을 제대로 연구하고 채택하고 있는 여성호신술 프로그램은 저희 무진과 공도코리아가 운영하고 있는 ASAP가 유일하다고 할 수 있습니다. 특히 공도는 실제 경기에서도 안면을 완전히 보호하는 KU를 착용하고 팔꿈치, 박치기에 의한 실제 안면 공격을 허용함은 물론, 낭심 공격도 허용하기 때문에 호신술로 사용될 수 있는 기술에 대한 디테일은 물론 훈련 방식에 대한 경험 또한 그만큼 풍부합니다.

이번 주 토요일(4월 21일)부터 6주 간, 매주 토/일요일 오후 2시에 공도코리아 중앙도장에서 진행되는 ASAP 여성호신술 주말무료특강에서도 이 모델머깅을 직/간접적으로 경험해볼 수 있으니, 성폭력의 공포에 굴하지 않고 자기 몸과 자존감을 지키고자 하는 많은 여성 분들의 관심과 참여를 기다립니다.



ASAP 주말 무료 특강 개요

일시 : 2012년 4월 21일 토요일부터 매주 토, 일요일 오후 2시 ~ 3시
장소 : 서울 용산구 한강로1가 243-5 B1 공도코리아 중앙도장 (4/6호선 삼각지역 2번 출구 앞)
지도 : 김기태 (국제공도연맹 한국지부 책임자, ASAP 개발자)

- 6주간 12회 강연 중 1회만 참가하시면 됩니다. 
(운동 요령 등 어려운 부분이 있으신 분은 여러 번 참가하셔도 괜찮습니다.)

특강 내용
- 자기방어 4단계의 이해, 세이프플랜 짜기, 소리지르기 연습
- 기본원리운동 (밀기, 당기기, 비켜돌기, 주저앉기/구르기)
- 호신용품의 활용
- 질의응답 (상황 별 해법 제시 중심으로)
- 모델머깅 체험 (희망자에 한해)

참가자 주의사항
움직이기 편한 복장을 준비해야 하며, 안전 장비의 착용을 권합니다.
액세서리 및 시계, 벨트 등의 착용은 피해야 합니다.

참가 신청
미리 참가 신청을 하지 않고 당일 방문하셔도 상관은 없습니다만,
수월한 진행 및 참가 인원 파악을 위해 미리 참가 신청 메일을 보내주시기 바랍니다.
이메일 ryuwoon7134@hanmail.net
(성명, 연락처, 참가 희망 일시를 적어주시면 됩니다.)
사전 문의는 전화 070-7536-7134 또는 트위터 @ryuwoon

주말 특강과 별도로 정규 프로그램(개인지도)도 수시 접수 중이며,
회사 및 학교, 단체 등 출강(단기 특강 및 기간제 단체 지도)도 가능합니다.







Posted by 류운

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    특히 공도는 실제 경기에서도 안면을 완전히 보호하는 KU를 착용하고 팔꿈치

원래 이 달 초 예정이었던 '나를 지키는 힘 - 한국형 여성호신술 ASAP (Anti Sexual Assault Program)' 전자책 발간 기념 이벤트로 계획중이었습니다만, 전자책 발간이 생각보다 늦어지고 있고 또 최근 수원 살인 사건 이후 호신술에 대해 관심을 가지시는 분들이 많아짐에 따라 전자책 발간과 관계 없이 오는 4월 21일(토)부터 매주 주말(토, 일)마다 ASAP 여성호신술 무료 특강을 6주 간 실시하려고 합니다.

ASAP는 미국이나 일본 등에 비해 '정당방위'의 적용 범위가 좁고, 여성의 신체 활동 및 격투 경험이 부족한 한국 현실에 맞춰 개발된 여성 호신술 프로그램입니다. 단순히 상황에 맞춘 기술적 대응이 아닌 평소 마음가짐에서부터 단계별 전술적 행동 원칙, 호신용품의 활용 등 한국 여성들이 접할 수 있는 다양한 성폭력 상황에 근본적으로 대응할 수 있도록 하는 것이 목적이며, 특히 실제로 공격자(남성)을 상대로 있는 힘껏 저항하고 탈출하는 실전모의훈련(모델머깅)을 도입하고 있는 국내 유일의 호신술 교육 프로그램입니다.


해외의 모델머깅 훈련 장면



ASAP는 프로그램 특성 상 최소 2주 이상의 맟춤형 개인지도 방식으로 진행하는 것이 원칙이지만, 주말 무료 특강은 1회 강좌를 통해 자기방어의 단계별 전략, 기본원리운동 4가지, 호신용품의 활용 등 ASAP의 근본이 되는 전술 및 기술을 간단한 실기와 더불어 다 함께 배워볼 수 있게끔 진행됩니다.


ASAP 주말 무료 특강 개요

일시 : 2012년 4월 21일 토요일부터 매주 토, 일요일 오후 2시 ~ 3시
장소 : 서울 용산구 한강로1가 243-5 B1 공도코리아 중앙도장 (4/6호선 삼각지역 2번 출구 앞)
지도 : 김기태 (국제공도연맹 한국지부 책임자, ASAP 개발자)

- 6주간 12번의 강연 중 1번 참가하시면 됩니다.
- 운동 요령등  어려운 부분이 있으신 분은 1번 참가 후 재 참가하시는걸 권해드립니다. 

특강 내용
- 자기방어 4단계의 이해, 세이프플랜 짜기, 소리지르기 연습 
- 기본원리운동 (밀기, 당기기, 비켜돌기, 주저앉기/구르기)
- 호신용품의 활용
- 질의응답 (상황 별 해법 제시 중심으로)
- 모델머깅 체험 (희망자에 한해)

참가자 주의사항
움직이기 편한 복장을 준비해야 하며, 안전 장비의 착용을 권합니다.
액세서리 및 시계, 벨트 등의 착용은 피해야 합니다. 

참가 신청
미리 참가 신청을 하지 않고 당일 방문하셔도 상관은 없습니다만,
수월한 진행 및 참가 인원 파악을 위해 미리 참가 신청 메일을 보내주시기 바랍니다.
이메일 ryuwoon7134@hanmail.net
(성명, 연락처, 참가 희망 일시를 적어주시면 됩니다.) 
사전 문의는 전화 070-7536-7134 또는 트위터 @ryuwoon 
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Posted by 류운

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  2. Favicon of http://www.gpsreviewsweb.com/garmin-nuvi-50lm.html BlogIcon Garmin Nuvi 50LM Best Price 2013.05.30 21:45  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    메던 시간이 주마등처럼 스쳐 지나갑니다. 왜 이리도 미련이 남는지, 아직까지 접수는 하지 못하고 수정에 수정을 거듭한 이력서와 자기소개서. 뭔가 부족한 듯 한데, 뭔지 모르겠다고 말씀하시는 분들을 위해 족집

  3. Favicon of http://www.dissertations-help.org BlogIcon dissertations-help 2013.06.05 05:35  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

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    언에 의해 화가되는이 블로그에 체포되는이 블로그의 실제 풍부한 조언에 왔어.풍부한 조언이 블로그에 체포하고이 블로그의 응용 풍부한 기술되는 의상셔서 너무 감

  8. Favicon of http://www.paper-writing-service.net/sample/ BlogIcon professional paper writing service 2013.06.17 21:05  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

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    보다는 따라서 항공기가 시작 벗을 수 없습니다. 모든 명령에 비행 자신의 항공기를 설계 할 의사가

지난주 방영된 드라마 '싸인'에서는 법의관 고다경(김아중 분)의 동생 고희경이 망치살인마에 의해 식물인간이 된 사연과 몇 년 후 같은 범인의 손에 같은 방법으로 다른 피해자가 생겨나면서 고다경은 범인을 알게 되는 과정, 하지만 용의자의 알리바이와 사망추정시간이 겹치는 바람에 놓아줘야만 했던 안타까운 사연이 소개됐습니다. 

어제 방영분에서는 이 망치살인마의 연쇄살인이 반복되면서 술에 취한 여대생 한 명이 죽고, 주인공 중 한 명인 정우진 검사까지 위험에 몰리게 됩니다. 방송이 끝난 후 많은 여성 분들이 '무서워서 차마 끝까지 보질 못했다'는 등의 반응을 보이시더군요.

아마 이 연재를 구독하고 계시는 분들이라면, 이 살인의 피해여성들이 처한 상황에서 어떻게 해야 했을까 하는 생각을 해보셨을지도 모르겠습니다. 그래서 지난 연재까지 살펴봤던 ASAP 여성호신술의 자기방어 실행 1~4단계에 맞춰 드라마 속 상황의 피해여성들이 어떻게 대처하는 것이 좋았을지 한 번 얘기해보도록 하겠습니다. 



1단계. 위험신호 탐지 - 피할 수 없는 늦은 밤 골목길, 먼저 안전계획을 세워둬야 한다

먼저 극중 처음 피해여성 3명은 모두 늦은 시간 인적이 드문 골목길을 이용해 귀가해야 하는 상황이었습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 별다른 위기 대처 준비를 하지 않고 있었죠. 

흔히들 안전 대책이라면서 골목길로 다니지 말라면서, 사람이 많고 밝은 대로변을 통해 다니라고 얘기합니다. 그러나 실제로 집이나 목적지의 위치에 따라 어쩔 수 없이 그런 환경을 반복적으로 거쳐야만 하는 사람들이 더 많다는 것을 감안하면 탁상공론에 불과한 얘기입니다. 

따라서 미리 위기에 대비하기 위한 사전 준비를 하는 것이 좋습니다. 아니, 꼭 해야합니다. 오히려 매일 거치는 길이다 보니 '뭐, 여지껏 별일 없었는데'하며 방심하기도 쉬운데요, 위험은 언제 어디서 닥칠지 모른다는 것을 명심해야 합니다. 

그렇다고 시도때도 없이 지나치게 긴장하고 겁먹고 다닐 필요도 없습니다. 우선 평소에 페퍼스프레이 같은 호신용품의 휴대를 습관화하고, 달리기나 호신술 수련을 통해 위기 상황에서 빠져나갈 수 있는 능력을 기릅니다. 그리고 자신이 평소 다니는 길목의 위험해보이는 포인트(사람이 숨어있을 만한 장소, 가로등이 꺼져있는 곳 등)를 미리 체크해두고서, 어떤 상황이 닥치면 어떻게 해야겠다하는 상황을 그려보고 연습해보는 등 마음의 준비를 갖추고 있으면 위기 상황이 닥쳤을 때 훨씬 침착하게 대응할 수 있을 것입니다. 

극중 피해자들의 경우라면 혼자 골목을 걷는 상황이 되기 전에 핸드폰보다는 페퍼스프레이나 우산 등 호신용품으로 쓸 수 있을 만한 물건을 손에 꺼내들고 있었어야 합니다. 물론 핸드폰도 상황이 닥쳤다면 호신용으로 활용할 수 있지만, 보다 효과적인 것들- 안전거리를 확보할 수 있는 것들-을 준비하는 편이 좋겠죠. 

또, 가능하다면 미리 다른 퇴근/하교길의 가족 누군가와 버스 정류장이나 전철역 등에서 만나 함께 들어오는 식으로 미리 동행을 만들거나 주변의 도움을 구해두면 위험에 노출될 확률을 훨씬 낮출 수 있습니다. 이런 식으로 자신만의 '안전계획'을 꼭 짜두시기 바랍니다.


그런 면에서 세번째 여대생의 경우는 정말 위험천만한, 가장 나쁜 사례라고 할 수 있겠습니다. 분명히 구불구불한 골목길을 지나야 함에도 불구하고 술에 취해 위험이 닥쳤을 때 대응할 수 있는 심신의 상태도 아니었고, 미리 주변의 도움을 청하지도 않았습니다. 또 아무리 술에 취했다고는 하나 편의점 직원에게(비록 그가 살인자임을 우리는 알고 있지만) 무례하고 자극적인 언행을 했습니다.

물론, 그렇다고 해서 살인이나 폭력의 행사가 정당화되는 것도 아니고 그 책임을 피해자에게 물어서도 안되겠지만, 극중의 망치살인범 또는 연쇄 강간범과 같은 범죄자의 마음 속에서는 '네가 잘못했기 때문에 내가 벌한다'라는 식의 동기가 유발될 수 있는 것은 분명한 사실입니다.

사회 생활을 하다 보면 술 자리를 피할 수 없는 때도 있습니다. 그러나 만약 술을 마신다면 자신을 컨트롤할 수 있는 범위 안에서 즐기고, 또 어느 정도 술에 취했으면 미리 가족의 마중을 요청한다든지, 혹은 친구나 동료의 에스코트를 받는 것이 좋겠습니다. 일종의 '플랜B'라고 할 수 있겠죠. 

 
2단계. 설득 - 위험신호를 느꼈다면 적극적이고 분명하게 대응해야 한다 

고희경은 누군가  따라오는 것을 확인한 후 언니인 다경에게 전화를 합니다. 그런데 이 때 "누가 따라오는 것 같아. 집앞까지만 나와주면 안돼?"라고 부탁을 하죠. 이에 피곤한 상태였던 다경은 "집앞까지 달려와"라고 대답하고는 재차 걸려온 전화를 받지 않습니다. 

이것은 후에 다경이 동생에게 큰 죄책감을 가지고 검시관이나 법의관이 되고, 용의자를 잡기 위해 사망추정시간을 조작하려는 유혹에 빠지게 하는 계기가 되는데요. 이런 다경의 후회에 대해서도 할 말은 많지만, 일단 여기에서는 넘어가기로 하고 희경의 전화 내용에 대해서만 우선 얘기를 좀 해보겠습니다. 

희경은 지금 상황이 위험할 수도 아닐 수도 있다는 모호한 정보 대신, "누가 따라오고 있어. 지금 집에 가는 길 어디인데, 빨리 좀 와줘."라고 보다 분명하게 위험신호와 자신의 현재 상황에 대한 정보를 전달했어야 했습니다. 그것도 가급적 크고 다급한 목소리로요. 적어도 가족이라면, 그리고 친구나 동거인이라도 제 정신이 박힌 사람이라면 이런 급박한 도움의 요청을 외면하지는 않을 것입니다.  


또 한가지, 희경은 따라오는 남자를 뒤돌아봄으로써 확인했었죠. 이처럼 상대의 존재를 확인했다면, 계속 쭈뼛거리며 앞서걷기보다 상대에게 "죄송하지만 뒤에 따라오는 것이 불안해서 그러니, 먼저 지나가시라."고 정중하되 당당한 태도로 부탁하는 것도 좋은 방법입니다. 

만약 따라오던 사람이 단순한 행인이었다면 충분히 이해하고 앞서 갈 것이고, 아니라면 달아나거나 갑자기 공격하거나 의심받지 않기 위해서 앞서 걷는 등의 몇 가지 경우의 수를 생각해볼 수 있겠죠. 어떤 경우가 됐든 일단 이렇게 위치가 바뀌면 상황은 이쪽이 훨씬 유리해집니다. 물론 의도를 들킨 상대가 그대로 공격을 해오거나, 순순히 앞서가는 척 자신의 근처를 지날 때 기습하는 등의 만일에 대비해야 하는 것은 말할 것도 없겠죠. (극중 망치살인마처럼 의도적으로 범죄를 계획하고 접근하는 경우는 그럴 확률이 매우 높은, 아주 위험한 상황입니다.)

 
3단계. 탈출 - 확실히 안전해질 때까지 긴장을 늦춰선 안된다  

두번째 피해여성은 누군가에게 도움을 청하는 전화를 했으나 상대가 받지 않았죠. 실제로 혼자 사는 여성이라면 누군가에게 나와달라고 도움을 청할 수도 없을 것입니다. 이럴 때 가장 정석에 가까운 대답은 경찰을 부르라는 것입니다만, 현실적으로 경찰이 얼마나 빠른 시간 안에 현장에 나와줄지는 미지수입니다. 

미리 준비해둔 방어용 무기도 없고, 누군가에게 도움을 청하기도 힘든 상황에서 힘껏 달아나는 것은 분명 최선의 선택이었습니다. 그런데, 체력이 좋지 않았던 탓인지 아니면 집앞까지 와서 안심했던 것인지 갑자기 길에 멈춰서서 가방까지 내려놔버렸죠. (그리고 범인은 참으로 유유하게도 그 앞에 나타납니다. -_- 솔직히 비현실적인 장면이라고 생각합니다만, 스릴러 장르의 도식적인 연출이라고 이해하고 일단 넘어가겠습니다.) 

확실히 안전해질 때까지, 예컨대 집안에 들어가 문을 잠글 때까지는 안심해선 안됩니다. 물론 꽤 먼 거리를 달리려다 보면, 더구나 긴장된 상태 또는 옷차림이나 신이 불편한 상태에서는 체력적으로 힘들 가능성이 매우 높습니다. 따라서 유사시에 어느 정도 거리(구체적인 숫자는 1단계에서 언급한 사전 답사(?)를 통해서 파악할 수 있겠죠)는 충분한 속도로 뛸 수 있는 체력을 평소에 길러놓는 것이 중요하며 반드시 필요합니다. 


향후 소개할 ASAP 여성호신술 실전 커리큘럼에서도 가장 선행돼야 할 기초운동 3가지 중 첫번째로 달리기를 꼽고 있는데요. 많은 분들이 달리기와 같은 운동을 힘들고 지겨워 한다는 것을 잘 압니다. 하지만 달리기는 다른 어떤 자기방어 테크닉보다 기술적으로 쉽고 간단하며, 성공률도 높은 효과적인 실전 호신술입니다.  

또, 위에서 말했듯 집의 위치 같은 것은 본인이 바꾸기 어려울 수도 있습니다. 그러나 자신의 몸과 마음을 준비된 상태로 바꾸는 것은 평소의 작고 꾸준한 노력만으로도 얼마든지 가능합니다. 이것이 바로 여러분이 호신술을 익혀야 하는 근본적인 이유입니다. 
 


武Zine과 공도KOREA는 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 7천 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다. 

수련문의 
서울 : 공도KOREA 중앙도장 cafe.daum.net/daidojuku (성북구 한성대학교 중문 앞, 070-7536-7134)
부산 : 부산시국민체육센터 '격투기다이어트&호신술' 강좌 (서구 서대신동3가, 051-243-5959, 월수금 오후2시/9시)

티스토어 '올댓호신술'  
http://j.mp/dvXi5x  

공도KOREA 중앙도장에서는 3월 한 달 간 ASAP 여성호신술/다이어트 코스의 1주 무료체험 이벤트를 진행합니다. 3월 중 방문한 여성 전원에게 1주간의 ASAP 무료 체험수련 기회와 정식코스 등록 시 20% 할인 및 자동 기간 연장 혜택을 드립니다. 많은 관심 바랍니다.
 



Posted by 류운

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  1. 김용직 저지 2011.03.03 10:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 여성들은 피트니스센터에서 줄창 달리기를 하는 양반들이 많아 우선 36계 기본 조건은 갖췄다고 봄. 겁을 안내고 제 실력대로 도망가도록 침착성을 유지하고, 예방 가능한 상황에선 본문처럼 대비를 하고 있으면 좋을 것 같음.

    난 어차피 드라마는 안 봐서 모르지만, 모든 경우 자기가 좀 '쪽팔린' 상황을 자초하더라도 그게 되려 안전할 수가 있음. 고함 빽빽 지르고, 내 쫌 살리주소, 강도야... 이런 몇마디 크게 외친다면 범행하려던 자의 범죄 포기 가능성 대폭 상승.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.03.04 11:09 신고  댓글주소  수정/삭제

      트레드밀 위를 적당한 페이스로 달리는 그런 달리기가 아니라,
      짧은 거리를 폭발적으로 달려나간 후에 페이스를 가능한 떨어트리지 않는..
      흔히 말하는 인터벌 방식의 달리기 훈련이 필요함.
      초반에 얼마나 거리를 벌리느냐가 탈출 과정에 있어서 매우 중요하기 때문임.

    • 김용직 저지 2011.03.07 00:24  댓글주소  수정/삭제

      그렇겠지...
      사실 1킬로미터를 줄창 앞서 달릴 필요는 없겠지.
      단 50미터라도 치한에게서 빨리 벗어나 구조요청을
      하거나 공공업소 같은 곳으로 몸을 피하면 될 테니.

  2. 제이 2012.03.12 11:05  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    asap 여성호신술 시리즈 여자로서 정말 감사히 보고 있습니다. 경찰청 성폭력 대처법을 찾아봐도 가능한 그 상황을 피하라든가 도망을 가라는 등의 조언은 있지만 어떤 식으로 도망 갈 상황을 만들어 어떻게 어디까지 가라는 방법은 없지요. 도망가야 할 상황에 대해 좀 더 구체적으로 상상해보고 시뮬레이션 할 수 있다는 점이 큰 도움이 되네요. :)

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2012.04.12 12:01 신고  댓글주소  수정/삭제

      감사합니다. 업데이트를 좀 더 부지런히 해야 하는데, 사실 반응이 미미해서 힘이 안 났었는데.. 도움이 된다는 말씀을 들으니 힘이 나네요. ^^ 이번에 ASAP 무료특강을 마련했으니 여건이 되시면 참가해보시기 바랍니다.

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    맞춤형 오픈캐스트를 준비하는 풀반장이었습니다~

'제압'은 설득 또는 저항에 의해 쉽게 탈출할 수 있는 상황이 아니거나 명백히 위험한 상황, 또는 탈출을 위해 시도했던 1차 저항이 실패로 돌아갔을 때 최종적으로 선택하는 단계입니다. 즉, 내가 안전해지기 위해 어쩔 수 없이 상대를 공격해야만 하는 상황인 것이죠.

명심해야 할 것은 제압 단계에 들어서면 아주 운좋게 상대가 나보다 정말 약한 경우를 제외하고는, 물리적인 충돌이 일어날 확률이 매우 높다는 것입니다. 따라서 물리적인 충돌에 의해 자신도 다칠 수 있다는 점을 분명히 알고 각오해야 합니다.

따라서 가능한 첫 공격의 성공률을 높여서 상대가 저항하기 힘들게끔 만드는 것이 중요하며, 일단 제압 단계에 들어가면 상대가 나를 공격할 수 없는 상태 또는 내가 애초에 염두에 뒀던 탈출이 가능한 상황이 될 때까지 확실하고 강력한 공격을 연속적으로 구사해야 합니다.


제압 단계를 보다 안전하고 확실하게 실천할 수 있는 방법은 바로 호신용품,  또는 호신용품이 아니더라도 무기로 쓸 수 있을 만한 도구를 사용하는 것입니다.

위험신호를 느꼈을 때, 혹은 위험할 수 있는 상황(늦은 밤 귀갓길 골목 등)에 들어서기 전에 미리 페퍼스프레이 등의 호신용품을 미리 꺼내든다든지 하는 것처럼 미리 대비하고 있으면 유사시에 보다 신속하고 안전하게 상대를 제압할 수 있겠죠.

혹여 미리 준비를 못했다면 설득 및 저항 단계에서 상대의 주의를 돌리면서 호신용품을 꺼내거나, 사용할 수 있을만한 주변의 물건들(쓰레기봉투, 버려진 단단한 물건들, 돌이나 모래 등)을 빨리 찾아내서 확보해야만 합니다.

이상의 자기방어실행 단계는 지난 회에 얘기했다시피 남녀를 불문하고 공통적으로 적용됩니다. 언제나 자기 몸의 안전, 그리고 목표하는 바를 가장 효율적으로 이룰 수 있는 방법을 찾아내는 것이 호신을 위한 최선의 선택임을 잊지 말아야할 것입니다.


우산 등 호신용품으로 사용할 수 있는 주변 사물은 의외로 많다



그런데 이런 자기방어수단을 이해하고 익히는데 있어서 의외로 큰 걸림돌이 있습니다. 바로 "어차피 여자는 남자를 이기지 못해."라는 선입견인데요. 심지어 성폭력의 위험이나 심각성을 충분히 인지하고 있는 여성들조차도 상당수는 같은 이유로 호신술 등 성폭력에 물리적으로 저항하는 것을 포기하거나, 배우려는 시도조차 않는 경우가 대부분입니다. 

이런 선입견은 어디에서 비롯되는 것일까요? 잠시 남녀의 신체적 차이가 눈에 띄게 드러나기 전, 어린 시절의 모습을 한 번 떠올려봅시다. 어린 시절 여자 아이들은 또래 남자 아이들보다 뒤지지 않을 정도로 활동적입니다. 당연히 자기 힘이 약하다는 생각도 하지 않습니다. 곧잘 동네나 학급에서 대장 노릇을 하는 여자 아이들도 많지요.

그런데 성장해가면서 어느 순간 남자 아이들이 자기보다 키도 크고 힘도 세지는 것을 느끼면서 여자 아이는 남자와 함께 몸을 쓰거나 힘을 겨루는 것에 소극적이 되어버립니다. 그리고 그 순간부터 '남자에게는 이길 수 없다'는 생각을 가지고 살게 되죠.

이것은 사회적으로 '여성스러움'을 교육받으면서 더 심해집니다. '얌전하고 다소곳한' 언행과 '외모를 가꾸는 것'이 이상적인 여성의 모습으로 주입되면서, 몸을 활동적으로 움직일 기회 자체가 남성에 비해 현저하게 줄어듭니다. 운동을 해도 야외보다는 실내스포츠를, 또 체력을 기르는 것보다는 외모를 가꾸는 데 도움이 되는 종목들이 강조됩니다.

가정에서도 학교에서도 '여자는 이래야 한다, 저래야 한다'는 잣대를 들이대죠. (물론 이런 정해진 성역할의 강요는 남학생들에게도 마찬가지로 벌어집니다.) 이런 과정 속에서 여성들은 자연스럽게 '당당히 맞서 싸우는 법', '몸을 사용하고 힘을 쓰는 법'을 잊게 됩니다. 그러면서 쓰지 않는 몸은 약해지게 되고, 이런 악순환을 통해 '역시 여자는 약해'라는 결론은 점점 힘을 얻게 됩니다. 

이상화 선수의 웨이트 훈련 모습


그러나 모든 여성이 모든 남성에 비해 신체적 열세에 있다고 단정할 수는 없습니다. 실제로 계속해서 신체 활동을 지속해 온 스포츠 선수들의 근력을 조사해보면, 동체급의 1류급 여성 선수와 남성 선수의 근력이 상완(어깨나 팔)의 힘을 제외하고 등/허리나 하체의 힘은 큰 차이를 보이지 않는다고 합니다.

예컨대 우리가 잘 아는 스피드스케이터 이상화 선수는 키 164cm 몸무게 65kg의 신체조건으로 스쿼트170kg의 기록을 가지고 있다고 합니다. 이상화 선수 뿐 아니라 세계 레벨의 여자선수들이 대부분 140kg 정도의 기록을 보유하고 있다고 하는데요. 이 밖에 피겨스케이터인 국민요정 김연아 선수 또한 그런 가녀리고 여성스러운 체격에도 100kg의 스쿼트가 가능하다는 얘기도 있습니다. 

남성의 경우에도 웨이트 트레이닝을 어느 정도 꾸준히 하지 않은 이상 100kg의 스쿼트는 쉽지 않습니다. 이는 곧 충분한 운동과 훈련 과정을 통해 신체를 단련하고 남성에게 뒤지지 않는 신체 부위의 힘을 적절히 사용하는 방법을 익히면 여성이 결코 남성보다 약하지 않을 수 있다는 것을 의미합니다. 

최근에는 가정이나 학교에서 그런 성역할을 강요하는 교육이 많이 완화되면서 활동적이고 힘을 쓰는 것에 적극적인 여학생들도 점점 많아지고 있습니다. 또 미국 중고등학교의 주된 체육활동 중 하나인 포크레슬링의 경우 체급만 맞으면 남녀 구분 없이 경기가 치러지는데 여자 선수가 동체급 남학생들을 차례로 꺾어버리는 경우도 종종 있다고 합니다.

제 개인적인 지도 경험이나, 다수의 무술 격투기 지도자들의 경험담을 들어봐도 여성 수련자들은 처음 입문 단계에서 '할 수 있을까'하고 망설이지만 일단 그 단계를 넘어서면 의외로 더 강한 흥미와 빠른 적응력을 보이며 적극적으로 바뀌는 케이스가 상당히 많습니다. 다이어트를 위해 시작한 것이 격투기 자체의 짜릿함에 푹 빠져들어 선수가 된 경우도 무척 많지요. 얼마 전 복싱 서울신인전에서 우승한 탤런트 이시영이 좋은 예라 하겠습니다.

이동기 위원이 지도하는 부산시국민체육센터 '격투기다이어트호신술' 수련 모습



당신은 약하지 않습니다. 다만 '싸우는 법'을 잊고 있을 뿐입니다.



武Zine과 공도KOREA는 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 6천7백 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다. 

수련문의
서울 : 공도KOREA 중앙도장 cafe.daum.net/daidojuku (성북구 한성대학교 중문 앞, 070-7536-7134)
부산 : 부산시국민체육센터 '격투기다이어트&호신술' 강좌 (서구 서대신동3가, 051-243-5959, 월수금 오후2시/9시)

티스토어 '올댓호신술' 
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Posted by 류운

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제 지인 중 한 사람(편의상 C양이라고 칭하겠습니다)이 여대생 시절 등교 버스 안에서 겪은 일입니다. 자리에 앉은 김에 모자란 아침 잠을 보충하느라 눈을 감고 있는데, 옆자리에 누가 앉더랍니다. 슬쩍 눈을 떠보니 빈 자리도 많은데 웬 사내가 굳이 옆에 앉는 것이 영 수상쩍기 짝이 없었죠. 아니나 다를까, 몇 분이 지나자 팔짱을 끼고 자는 척 하던 이 놈의 손이 슬그머니 C양의 가슴을 건드리기 시작하더랍니다.

여기서 C양은 어떻게 대처했을까요?

만원버스나 지하철에선 이런 일도 곧잘 겪게 되죠?



지난 글에서 성폭력에 대한 자기 방어의 첫 단계로 '위험신호를 감지하고 믿는 것'의 중요성을 설명드렸습니다. 일단 이렇게 위험신호를 감지한 후 상대의 성폭력과 대치했을 때 호신술 또는 자기방어를 실천하고 위기 상황을 종결시키기 위해서는 몇가지 전략을 택할 수 있는데요. 크게 [설득 또는 저항 - 탈출 - 제압]이라는 단계별로 진행되며, 각 단계로 필요한 전술 또는 기술이 달라집니다.


가장 먼저 설득 단계에서는 물리력인 저항 없이 대화 또는 충격 화법, 경고 등을 이용해 상대가 스스로 가해를 중지하도록 설득 또는 교섭해서 상황을 종결시키는 것을 목표로 합니다. 주로 상대가 이미 이 쪽의 위험신호 감지 및 확인에 의해서나 스스로의 죄책감 등으로 이미 어느 정도 마음 속으로 범죄를 포기할 의사가 있을 때, 혹은 순간적인 충동에 의한 폭력 상황 등에서 유효한데요. 

지난 번에 설명드렸던 '쏘아보기'나 '소리지르기' 등도 사실 상 이 설득 단계에 해당하는 가장 기초적인 기술이라고 할 수 있습니다. 또, 상대가 매우 흥분한 상태이거나 물리적인 공격을 시도하려고 할 때, 말을 걸어서 일단 행동을 멈추게 하거나 감정에 호소하여 동정심을 일으키는 등의 방법도 사용할 수 있습니다. 


첫머리의 사례에서 C양은 이와 같은 설득 단계의 테크닉을 아주 잘 활용했습니다. C양은 휴대폰을 꺼내들고는 친구에게 전화를 걸어 다음과 같이 큰 소리로 떠들기 시작했습니다.

"응, 나야. 나 지금 학교 가는 버스 안인데, 웬 변태 삐리리 자식이 옆에 앉아서 가슴을 만진다? 웃기지 않냐? 어~, 생긴 것도 웃기게 생겨가지고.. 뭐 할 짓이 없어서, 야야, 얼굴 빨개졌다. 창피한 줄은 아나 보지? 그러게 창피한 짓을 왜 해?"

C양은 친구와 함께 그런 놈을 가만히 놔두냐, 그런 놈은 뭐를 어찌해서 저찌해야 한다는 등 마치 다른 사람 얘기하듯 실컷 욕을 해댔습니다. 당연히 버스 안에 있던 사람들의 시선은 C양과 옆 자리의 남자에게 집중됐고요. 여자들의 수다는 끝이 없죠. 남자는 결국 얼굴이 벌개진 채 다음 정류장에서 허둥지둥 내려버리고 말았다고 합니다.

이 사례는 지난 글에서 설명드렸던 '범죄를 들키고 싶지 않은 심리'를 역으로 잘 이용한 케이스라고 하겠습니다.


그러나 사실 이 사례처럼 설득 단계에서 상황을 완벽하게 종결시키기란 무척 어렵습니다. 같은 방법이라도 상대에 따라 반응이 달라질 수도 있고요. 그래서 영화나 소설 등을 통해 알려진 것처럼 경찰에도 유괴, 납치, 자살 시도, 테러 등 범죄를 상대하는 전문교섭가가 따로 존재할 정도로 이 방법은 때때로 아주 복잡한 사회적 관계에 대한 이해와 화술을 갖추고 있어야만 유효할 수도 있습니다. 또 상당히 오랜 기간에 걸쳐 반복적이고 점진적으로 상대를 설득하는 과정을 거쳐야 할 때도 있습니다.

그럼에도 불구하고 이 단계는 반드시 거쳐야하며 분명히 유효합니다. 예컨대 직장, 학교 혹은 어떤 집단이나 관계 속에서의 권력 구조에 기댄 성희롱이나 추행과 같은 형태의 성폭력에 대해서는 강도 높은 물리적 저항을 하기도 어려울 뿐 아니라, 일시적인 저항이나 탈출은 근본적인 해결책도 되지 못합니다. 따라서 지속될 수 있는 폭력을 멈추기 위해서는 상대방으로 하여금 진심으로든 강제적으로든 성폭력의 행사를 멈춰야겠다고 납득할 수 있는 현실적인 합의점을 만들어내야 할 필요가 분명히 있기 때문입니다. 

그런가 하면 밤길에서 낯선 이의 습격이나 보다 직접적이며 물리적인 성폭력(강간, 폭행, 강도 등) 위기에 처했을 경우에도 설득 단계를 통해 시간을 끌면서 다음 단계인 탈출 또는 저항이나 제압을 위한 상황 관찰을 할 여유를 가질 수 있으며, 상대의 주의를 분산시키거나 안심시켜 빈틈을 만들어 낼 수도 있습니다. 또 , 즉각적인 저항이나 제압을 시도했다가 실패했을 경우 다시 상황을 추스리기 위한 방편으로도 유효하지요.


'소리 지르며 밀어내기'는 ASAP의 가장 기본적인 방어기술


사실 이와 같은 상황에서라면 말보다는 손발이 먼저 나가는 것이 좋을 때가 있습니다. 이렇게 불시의 물리적 습격에 대해 소리를 지르면서 상대를 밀어낸다거나, 몸이나 옷, 가방 등을 잡혔을 땐 그것을 풀어내기 위해 상대를 공격하고 일단 최소한의 대응 거리를 만드는 것을 '저항', 그리고 심신의 피해를 최소화하면서 위기에서 벗어나 안전한 상황으로 돌아가는 것을 '탈출'이라고 칭하기로 하겠습니다.

'탈출'은 ASAP 호신술의 자기방어 실천 3단계에 해당하며, 특히 상대가 흉기를 가지고 있을 때나 상대가 여러 명일 때, 혹은 상대와 물리적으로 대치해서 제압할 자신이 스스로에게 없을 때 등 그 상황을 오래 끌 수록 명백하게 불리한 상황이라고 판단될 때는 무조건 이 단계를 우선해야 합니다. 쉽게 말하면 '도망가는 것'이죠.

이 단계에서 가장 주의해야할 점은 탈출을 위해서 '설득'이나 '저항' 등을 통해 빈틈을 만들거나 이미 빈틈이 보였다면 망설임 없이 최대한 빨리 그 상황을 벗어나야 한다는 것입니다. 특히 '저항'을 해야할 경우라면 즉각적이고 기습적인 공격으로 확실하게 탈출할 수 있는 여유를 만들 수 있어야 합니다. 


그런데 이 단계를 설명할 때 의외로 많은 여성들이 도망가기보다는 확실하게 제압을 해서 혼쭐을 내주고 싶다, 이런 단계를 설정한 것은 결국 여성이 남성보다 약하다는 한계를 인정하는 것 아니냐고 반문합니다.

하지만 남자라 해도 가능한 물리적 충돌을 피하고 자기 심신의 보전을 우선해야 하는 것은 마찬가지입니다. 물리적 충돌은 필연적으로 자신의 위험 부담 또한 높입니다. 따라서 억지로 상대를 제압하려다가 상대의 반격에 의해 다칠 수도 있고, 쓸데없이 시간을 끌다가 충분히 탈출할 수 있었던 상황임에도 탈출하지 못할 수도 있습니다.

여러분의 분노를 이해하지 못하는 바는 아닙니다. 하지만, 분노에 지나치게 휩쓸리다 보면 냉정한 판단을 하지 못하고 더 큰 후회를 할 수 있는 선택을 할 수도 있습니다. 탈출은 비겁하거나 약한 선택이 아닌, 호신이라는 관점에서는 가장 현명하고 적절한 전술적 판단입니다. 


물론 상황과 필요에 따라서는 반드시 상대를 제압해야 할 수도 있습니다. 다음 글에서는 그 단계인 '제압'에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

武Zine과 공도KOREA는 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 6천7백 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다. 

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서울 : 공도KOREA 중앙도장 cafe.daum.net/daidojuku (성북구 한성대학교 중문 앞, 070-7536-7134)
부산 : 부산시국민체육센터 '격투기다이어트&호신술' 강좌 (서구 서대신동3가, 051-243-5959, 월수금 오후2시/9시)

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    끔찍하지만 사람들은 이상한 영혼을 가지고


이 연재를 통해 가장 먼저 하고 싶은, 그리고 꼭 해야만 하는 이야기는 '호신술은 격투기가 아니다'라는 사실입니다. 호신은 말 그대로 자신을 지키는 것을 뜻합니다.

따라서 어떤 위기 상황을 미리 대비해서 피하고, 위기 상황이 닥쳤을 때 거기서 벗어날 수만 있다면 소기의 목적은 달성한 셈입니다. 특히 남성에 의한 성폭력에 대응하는 것이 주목적인 여성호신술이라면 굳이 남성과 격투로 대치하는 상황을 만들 이유는 없습니다. 물론 꼭 그래야만 하는 상황도 분명히 있겠지만, 실제로 여성들이 실생활에서 흔히 접하는 상황들은 격투 기술을 쓰지 않아도 충분히 대응할 수 있습니다. 
 

이러고 싸울 줄 알아야 할 필요는 없단 얘기



일단 성폭력 위기에서 안전하게 벗어나기 위해 가장 먼저 해야할 일은 위험신호를 감지하고 믿는 것입니다. 흔히 '여자는 육감의 동물'이라고들 하는데요. 이 육감은 의외로 잘 들어맞습니다. 실제로 많은 남자들이 자신이 어떻게든 감추고 싶은 부분을 감지하고야 마는 여자친구의 '육감'을 놀라워하고 두려워하죠. ^^; 그런데 많은 여성들이 사랑하는 남자친구를 위협(?)하는데는 그렇게 빛을 발하던 육감을, 막상 자신을 위협하는 성범죄자에게는 제대로 써먹지 못하는 듯 합니다.

누군가 나를 힐끔대며 보는데, 혹은 친한 척 하는데 왠지 좋은 기분이 들지 않고 상대하고 싶지 않은 기분이 들 때가 있을 겁니다. 그 순간 '에이, 설마 아니겠지'하고 넘어간 적 없나요? 혹은 이미 성희롱이나 추행이 일어나고 있는데도 '설마 지금 이게?'라고 당황한 적은요? 매일 걷던 길인데도 오늘 따라 불안하게 느껴질 때도 있죠.

이와 같은 본능적인 거부감, 뭔가 불안한 예감을 '위험신호'라고 부르며, ASAP에서 자기방어 첫 단계는 이 '위험신호를 믿는 것'에서부터 시작합니다. '설마 아니겠지, 혹시 생사람 잡는 것이면 어쩌나' 하는 마음으로 육감을 포기하거나 회피하지 마세요. 위험 신호를 감지했다면 그것을 믿고, 보다 안전한 방법을 모색하고 만약에 대비하는 것이 좋습니다. 좀 돌아가더라도 밝고 큰 길을 선택한다거나, 누군가에게 전화를 한다거나, 호신용품을 미리 꺼내든다거나 하는 식으로 말이죠. 

만약 성희롱이나 추행 등이 의심된다면 그냥 모른 척하지 말고, 상대가 생사람인지 아닌지를 확인하면 됩니다. 확인 방법은 쉽습니다. 상대의 눈을 똑바로 바라보기만 하면 됩니다. 도둑이 제 발 저린다는 말처럼, 정말 불순한 의도가 있다면 이것만으로도 상대는 움찔하게 됩니다. 그리고 만의 하나 필요할 수도 있는 상대의 인상착의를 똑똑히 기억할 수도 있습니다.


자, 그럼 다음엔 어떻게 해야할까요? 많은 여성들이 이런 성폭력 상황을 인지하고 확인했음에도 적절한 대응 방법을 모르거나, 대응법을 알면서도 '창피하다', '남들이 뭐라고 하면 어쩌지', '나중에 해코지라도 당하면?', '내가 저항하는 것이 효과가 있을까?' 같은 망설임 때문에 초기에 저항을 포기하거나 주저함으로써 사태를 정리하지 못하고 더 큰 피해를 입곤 합니다. 

또 실제로 여성들이 가장 많이 접하고 어떻게 대처해야 할 지 고민하는 학교나 직장에서 벌어지는 단순 성희롱이나 고의적 의도를 증명하기 어려운 지하철 성추행 등의 상황에서는 함부로 상대에게 상해를 입혔다가는 오히려 과잉방어나 폭행으로 본인에게 법적 책임이 돌아올 수도 있습니다.


이와 같은 상황에서 해야 할 가장 손쉬우면서도 효과적인, 그래서 최우선으로 해야할 기본적인 대응법은 '소리 지르기'입니다.


최강의 호신술은 사자후일지도? ^^



모든 종류의 폭력은 '비겁함'을 전제로 깔고 있습니다. 즉 당당하게 누군가와 겨루거나 저항하는 것이 아니라, 조금이라도 자기보다 약하고 만만한 상대에게 힘을 행사하게 되는 것이 폭력의 속성입니다.

이는 성폭력도 마찬가지입니다. 이 정도 추행이나 희롱은 얼렁뚱땅 넘어가면 미처 대응못할 거다, 혹은 수치심 때문에 차마 저항하지 못한다, 후환이 두려워 신고도 못할 거다, (극단적인 경우) 이 정도 상대라면 설령 반항하더라도 내가 제압할 수 있을 것이다는 생각이 깔려있기 때문에 행해지는 것이죠. 따라서 '만만해보이지 않게끔' 강한 경계심을 드러내는 것만으로도 성범죄를 예방하고 퇴치하는데 상당한 효과가 있습니다.

또, 어떤 이유로든 범죄자들은 몰래 범죄를 저지르려는 성향이 있어서 의도치 않게 제3자에게 자신의 범행이 알려지는 것을 꺼리고, 알려졌을 경우 일단 범죄를 포기하고 현장에서 벗어나고픈 마음을 품게 됩니다. 호루라기나 경보기 등의 사용을 권하는 것도 같은 이유에서라고 할 수 있죠. 하지만 이런 도구를 사용하지 않아도, 그리고그런 도구를 사용하는 것보다도 훨씬 효과적인 호신무기가 목소리입니다.

물론 이것도 마냥 쉬운 일은 아닙니다. 특히 훈련이 안된 상태에서라면 막상 상황이 닥쳤을 때 반사적으로 대응하기란 무척 어렵고, 패닉 상태에서는 목소리조차 나오지 않을 때도 있습니다. 때문에 호신술 훈련이 필요한 것이고, 평소에 당당하고 자신있는 태도와 논리적인 판단과 화법을 기르는 습관을 들이는 것이 필요합니다. 

이런 훈련을 통해 자신감을 갖게 되면, 성희롱이나 추행 상황에서 침착하지만 크고 당당한 목소리로 "지금 당신의 손이 내 어디를 만지고 있는데, 치워주지 않겠느냐"라고 요구하거나 상대방의 음담패설에 대해서 "설마 방금 저를 성희롱하신 건 아니시죠?"라고 되묻는 '세련된 방법'도 사용할 수 있게 됩니다.


따라서
위험신호를 감지했을 때 여성이 당당한 태도를 유지하며, 강한 눈빛이나 소리 지르기 등으로 즉각적이고 강경한 대응을 보여 분명하게 저항 의지를 전달하고 주변에 상황을 알림으로써 상대의 폭력 의지를 꺾는 것이 성폭력을 막는 첫 단계라는 점을 명심하시기 바랍니다.

물리적인 저항이나 탈출은 그 다음 단계라고 할 수 있습니다. 이는 상황 자체가 보다 위험한 상황에 필요한 전략이니까요. 예컨대 상대의 행동 수위가 지나치다거나 물리적인 위협을 가하는 경우, 어쩔 수 없이 몸싸움을 벌여야 할 때 등에 필요한 것이죠. 물론 이 또한 위험신호를 감지했을 때 그것을 믿고 즉각적으로 끌어낼 수 있어야 더욱 효과적입니다. 상황을 최대한 빨리 파악하고 어떻게 대응하는 것이 좋을지를 판단해야 하니까요.

육감, 믿을만합니다. 믿고 따르세요. 


武Zine과 공도KOREA는 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 6천7백 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다. 

수련문의
서울 : 공도KOREA 중앙도장 cafe.daum.net/daidojuku (성북구 한성대학교 중문 앞, 070-7536-7134)
부산 : 부산시국민체육센터 '격투기다이어트&호신술' 강좌 (서구 서대신동3가, 051-243-5959, 월수금 오후2시/9시)

티스토어 '올댓호신술' 
http://j.mp/dvXi5x  


Posted by 류운

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  1. Favicon of https://moozine.net BlogIcon 飛流 2011.01.28 03:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1단계와 또 그것을 위한 평소의 단련, 즉 남성처럼 근력 단련이 아닌 여성이 가진 무기인 조리있고 이성적인 면을 강조한 호신술 1단계라는 점이 공감가네요~ㅁ~

  2. 김용직 저지 2011.01.28 09:17  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나는 납치 중에라도 소리를 꼭 질렀으면 하고 주장하는 사람이다.
    저번에 TV를 보니 아동성폭행범이 아이 목뒤에 칼을 대고 백주대낮에
    번화한 길거리를 유유히 걸어가는 것을 보았다.
    아이는 엄청나게 겁을 먹었기 때문에 거기서 소리도 못질렀지.
    이 때 만일 소리를 지른다면 범인은 범행을 포기하고 그대로 도주했을 가능성이
    매우 커 보인다.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.28 15:46 신고  댓글주소  수정/삭제

      선택에 따른 결과는 사실 예측할 수 없는 것이니까 확답은 할 수 없지만..
      가해자의 의도나 예측 범위 안에서 행동하지 않는 것이 탈출의 기회를 만들 수 있는 것은 분명하다는.

  3. asdf 2011.01.28 10:01  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사람이 당황하거나 겁에 질리게 되면 목소리가 안나옵니다.
    소리를 지르고 싶어도 못지르는거죠

    • 김용직 저지 2011.01.28 10:46  댓글주소  수정/삭제

      그래서 당황하지 말고 우선 침착하도록 가르치는 게 호신술의 첫걸음이 아닌가 하네요.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.28 15:42 신고  댓글주소  수정/삭제

      맞는 말씀입니다.
      앞으로 연재를 통해서 지겨울 정도로 하게 될 얘기가 그 점인데요.
      머리로 알고 있어도, 훈련을 통해 경험치를 높이고 몸과 마음이 상황에 익숙해지지 않으면 절대로 위기상황에서 호신술로 대응한다는 것은 불가능합니다.
      따라서 실제에 가까운 경험 훈련을 통해 조건반사적으로 대응할 수 있도록 하는 것이 ASAP 여성호신술의 골자입니다.

  4. 아롱이 2011.01.28 13:13  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 좋은 글이네요. 트위터로 퍼갑니다~

  5. 운류님 2011.02.03 13:24  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 좋은 글입니다. 잘봤습니다.

  6. Favicon of http://www.iplsa.org/online.html BlogIcon replica shoes 2014.06.11 16:16  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    私はそれのように、私は今日、何かを学んだ!ありがとう!

  7. Favicon of http://numpangpromo.com/jual-ac-genggam-murah/ BlogIcon ac genggam 2014.06.30 22:20  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이 정보는 유용한 정보


ASAP 여성호신술을 처음 대중에 소개한 올댓호신술 앱이 티스토어에 오픈된 후 지금까지 7천명 가까운 분들이 다운받으셨고, 다행히도 많은 분들이 긍정적인 반응을 보여주셨습니다. 그리고 '분명히 이런 얘기가 나오겠지'라고 예상했던 반응도 역시나 나왔습니다.

"호신술 같은 거 쓰다가 오히려 남자 심기 건드려서 더 큰 봉변 당한다.", "이런 거 다 쓸모없다. 어차피 여자가 남자는 못이긴다. 그냥 도망가는 게 최고." 같은 이야기들인데요. 재미있는 것은 이런 반응이 대부분 남성들로부터 나온다는 것입니다. 오히려 여성 이용자들로부터는 "그래도 뭐라도 배워놓는 게 좋지 않을까", "좋은 거 잘 배웠다", "열심히 연습해보겠다" 라는 반응이 나왔습니다.


ASAP를 기반으로 이동기 해설위원이 진행하고 있는 부산시 국민체육센터 '여성격투기다이어트&호신술 강좌'


사실 남성들이 여성호신술에 대해 이런 부정적인 반응을 일으키는 것에는 몇가지 이유가 있습니다. 첫째는 지난 글에서 다뤘던 것처럼 기존 여성호신술이 가지고 있던 한계가 분명히 있었기 때문에 거기서 비롯된 선입견이 작용한 것이겠죠. 그러나 이런 생각으로 올댓호신술 앱에 비판적인 분이라면 십중팔구는 사진만 대충 훑어보신 분들이 아닐까 합니다. ^^;; 내용을 제대로 읽어보셨다면 분명히 그런 부분을 인정하고, 그것을 개선하기 위한 ASAP호신술만의 체계가 있다는 것을 알았을테니까요.

두번째 이유는 남성지배적 의식이 자기도 모르게 깔려있기 때문이 아닐까 합니다. 즉, 여성이 저항하는 것 자체가 뭔가 못마땅하거나 무의미하게 느껴지는 것이죠. 또, 이런 사회적 분위기 속에서 여성들 스스로조차 피해의식이나 패배의식에 사로잡히는 경우도 많습니다. '무슨 소리냐' 하실 분들도 계시겠지만, 이 부분에 대해서 설명하려면 얘기가 너무 길어질테니 이번 글에서는 일단 부연설명은 생략하겠습니다.

요는 이유야 어찌됐든, 여성이 남성의 성폭력에 대해 저항하는것이 과연 실제로 효과가 있을까 없을까겠죠? 이건 제가 아무리 저항이 의미가 있다고 역설해도 쉽게 납득이 안되실테니, 실제 사례를 조사한 통계 자료를 인용해보도록 하겠습니다.

1989년 한국형사정책연구원에서 발표한 '성폭력 실태 및 대책에 관한 연구'라는 조사 보고서에 의하면 (좀 오래된 자료이긴 합니다만, 성폭력에 대한 국내 관심이 높아지기 시작한 때 시행된 가감없는 실태 조사 자료로서 유의미하다고 하겠습니다), 남성의 강간 시도에 대해 여성이 무저항이었을 경우 강간 모면 성공율은 43.5%에 불과하지만, 저항함으로써 강간을 피한 비율은 70.4%로 훨씬 높게 나타나고 있습니다.

이 자료를 통해 우리는 성폭력에 대한 여성의 적극적인 저항은 결코 무의미하지 않다는 것을 알 수 있습니다. 이와 같은 강간 모면 사례 조사는 우리나라 뿐 아니라 서구의 연구 사례에서도 비슷한 결과를 보여주고 있다고 하니 저항의 유의미함에 더욱 힘을 실어줍니다.


그러나 저항을 했음에도 성폭력을 모면하는데 실패한 비율이 30%나 된다는 것은 어떤 식으로 저항을 하느냐가 성폭력을 퇴치하는데 또한 중요한 비중을 차지한다고 할 수 있겠습니다. 그럼 어떤 방식으로 저항하는 것이 성폭력을 피할 수 있는 효과적인 방법일까요?

일단 같은 조사에서 여성들이 주로 사용했던 저항 형태를 알아보면 논리적으로 설득하거나 속이거나 핑계를 대거나 협박하는 등 말로 저항하는 것이 46.4%, 힘으로 대항하기 20.1%, 애원하기 13.5%, 도망가기 11.1%, 소리지르기 9% 순으로 나타났는데요.

이와 같은 저항 방식 가운데 가장 효과가 있었던 것은 성공률 95.2%의 도망가기였고, 그 다음이 논리적인 말 (73.3%), 완력(61.8%), 소리지르기(58.3%), 애원하기(52.9%) 순이었습니다.

애원하기는 갑작스럽게 닥친 위기 상황에서 공포에 질린 여성들이 본능적으로 문제 해결을 위해 많이 쓰는 방식이지만, 강간과 같은 흉폭한 범죄 앞에서는 큰 도움이 되지 못하는 것을 알 수 있습니다. 오히려 가해자의 지배욕구를 자극하는 역효과도 있을 수 있다고 합니다. 

반면 논리적 설득이나 소리지르기, 힘으로 맞서는 등의 보다 적극적이고 단호한 태도를 보이는 저항일수록 가해자의 의도를 바꾸는데 더 큰 영향력을 발휘한다는 것을 알 수 있습니다.

그리고 물리적인 저항의 경우, 국내 조사와 달리 서구 연구 사례에서는 다른 저항 수단들에 비해 더 효과적이라는 결과도 많다고 합니다. 이는 골격이나 근력, 그리고 신체 활동 경험 등에 있어서 상대적으로 발달한 서구 여성들이 물리적 저항에 보다 익숙하기 때문이라고 볼 수 있는데, 달리 해석하면 우리나라 여성도 신체 단련이나 호신술 수련 등을 통해 물리적 자기 방어 능력을 더 높일 수 있는 가능성이 그만큼 더 크다고도 해석할 수 있겠습니다.

도망가는 것은 매우 유효한 자기방어 수단이다. 그러나 중요한 것은 '어떻게 해야' 도망갈 수 있느냐다.

또, 가장 성공율이 높은 저항 방법이 '도망가기'라는 것에서 "역시 도망가는 것이 최고"라고 생각할 수 있겠지만, 저항 유형별 빈도 조사에서 '도망가기'의 비중이 매우 낮다는 것에 주의할 필요가 있습니다. 이는 일단 도망을 갈 수 있다면 좋은 것은 분명하지만, 도망갈 수 있는 상황이 그다지 많지 않거나 여성들이 패닉에 빠져 도망갈 시도를 하지 못할 확률이 높다는 것을 말해줍니다.


즉, 어떤 위기 상황에 닥쳤을 때 안전하게 탈출하기 위해서는 1. 침착하고 재빠르게 상황을 판단하고 탈출 루트를 탐색, 확보할 수 있는 능력이 필요합니다. 2. 만약 가해자에 의해 탈출이 여의치 않은 상황이라면 일시적으로라도 가해자의 움직임을 저지하고 도망가면서도 다시 붙잡히지 않을 여유를 벌기 위한 수단이 필요합니다. 또, 여기서 물리적 저항이 결코 무의미한 수단이 아님을 통계는 말해주고 있습니다. 이것이 바로 '여성호신술'이 필요한 이유이며, 여성호신술을 구성하는 기본 전제가 되어야 합니다.

이에 따라 ASAP는 자기방어 실행 단계를 위험신호 감지 (및 경계) - 설득 (- 저항 또는 제압) 후 탈출로 구분하는 것을 기본 전략으로 삼고 있습니다. 사실 이것은 비단 여성 뿐만이 아니라 남성에게도 해당하는 호신의 기본원칙이라고도 할 수 있는데요. 다음 글에서는 이 자기방어 실행 단계에 대해 좀 더 자세히 설명해보겠습니다.


武Zine과 공도KOREA는 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 6천7백 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다. 

수련문의
서울 : 공도KOREA 중앙도장 cafe.daum.net/daidojuku (성북구 한성대학교 중문 앞, 070-7536-7134)
부산 : 부산시국민체육센터 '격투기다이어트&호신술' 강좌 (서구 서대신동3가, 051-243-5959, 월수금 오후2시/9시)

티스토어 '올댓호신술' 
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Posted by 류운

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  1. 기무라록 2011.01.24 17:38  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    가족들과 함께 사는 여고생이 저항을 하지 않고 겁에 질려 성폭행을 당하고 그 뒤 울면서 몸을 추스리며 옷을 입으려고 하자 그대로 목을 졸라 살해한 일도 있었죠. 그 여고생이 만약 비명을 지르거나 했다면 어땠을까 하는 안타까움이 글을 읽으면서 떠오릅니다. 다음 글도 계속 기대합니다.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.25 01:07 신고  댓글주소  수정/삭제

      다음 글이나 다다음 글에서 다룰 내용이긴 한데,
      주변에 도움을 청하는 것은 매우 중요하죠.
      기본적으로 폭력은 비겁한 속성을 가지고 있으니까요.

  2. 흐음.. 2011.01.24 21:41  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스트 하나 걸고 갑니다...( http://blog.naver.com/windheim/90104193744 )
    호신술이 효과를 발휘하지 못하는 가장 큰 원인은 류운님이 지적한 두 번째 이유가 가장 클겁니다. 바로 사회적 훈육의 문제...

    여성 호신술의 문제를 각 유파의 체계의 문제, 기술의 문제로 끌고 간다면 크게 잘못된 접근 방법일 겁니다. '여성은 필연적으로 약하다'라는 접근은 더 바보스러운 접근이 될꺼고요.

    요컨대 여성들이 상대적으로 범죄에 취약한 문제점의 원인은 폭력성에 대한 내성 부족입니다. 남자아이들이 치고 받으면서 또 부모에게 교육받으면서 꾸준히 배워온 '폭력'을 여자들은 치고 받은 적도 없고 사회가 강요한 '여성스러움'에 폭력을 학습하고 체험할 기회를 놓쳤습니다. 하기에 막상 '폭력' 마주치면 뱀 앞의 개구리처럼 고양이 앞의 쥐처럼 '얼어'버리는 것이지요.

    솔직히 공도의 호신 기술 체계는 직접 안봐도 '쓸모없다'는 생각 입니다. 폭력에 대한 내성이 없는데 그깠 기술이 아무리 좋아봐야 뭐 하겠습니까. 역설적이게도 그 기술이라는 것의 무쓸모성을 통계로 증명하셨군요.

    그 시간에 여성들에게 공도의 마스크를 한 번 더 씌우는게 의미가 있을겁니다. 어렸을때부터 공도의 마스크를 써본 여성들이라면 공도의 타격-관절 '기술'의 덕으로 위험을 극복하기 보다는 공도의 '마음'으로 위험을 극복할 것 같군요.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.25 01:36 신고  댓글주소  수정/삭제

      본문에서 언급한 두 번째 이유는 말씀하신 것과는 조금 다른 관점의 얘기입니다만, 일단 그걸 떠나서 말씀하시는 내용에는 매우 공감합니다. 앞으로 다룰 내용에도 같은 관점의 이야기들이 나올 거고요.

      그리고, ASAP는 공도의 호신기술이 아닙니다. 지난 글들에서부터 말씀드렸지만 '여성이 주로 접하는 위기 상황 타개에 필요한 전술전략, 그리고 그것을 실천하기 위한 최소한의 기술 및 신체능력'을 기르기 위해 만들어진, 온전히 여성호신술로 개발한 전혀 다른 프로그램이죠.

      다만 말씀하신 것처럼 공도의 훈련 장비가 유효하게 사용되긴 합니다. 말씀하신 '마음'의 문제 또한 중요하게 다루고 있고요.

      물론 제가 하는 종목이 공도이기 때문에 기술 체계도 어느 정도는 적용이 됩니다만, 목적이 다르기 때문에 가르치는 것도 다를 수 밖에 없지요.

      (그리고, 공도를 하는 입장에서 '공도'의 기술 체계이 호신에 얼마나 유효한가를 변론하자면, 그 자체로도 말씀하신 폭력에 대한 내성을 기르는데 매우 유효하다는 겁니다. 장비와 룰 덕분에 다른 종목에 비해 '안심하고' 풀파워로 시도하고 경험해볼 수 있는 기술이 공도에는 그만큼 더 많으니까요. ^^)

      아직 ASAP를 제대로 소개한 것이 아니고, 연재할 내용도 이제 겨우 첫머리를 뗀 시점이니 좀 더 지켜봐주시기를 부탁드리고 싶습니다.

  3. Favicon of https://moozine.net BlogIcon 飛流 2011.01.25 01:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    류운님의 글은 참 읽기 쉽고 공감가는데 연재글일 경우는 감질나는 곳에서 한번 끊긴다는 단점이 ㅎㅎ 다음편도 그 다음편도 계속 기대합니다~_~

  4. 김용직 저지 2011.01.25 09:08  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다른 것은 모르겠고, 저 사진에 나오는 여성의 자세는 "택배 왔다! ㅋ" 이 자세.
    신나게 도망가고 있는 듯이 보여.

  5. 김용직 저지 2011.01.25 09:11  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이름을 잘 지은 게 ASAP가 어쑨애즈파써블이잖음. 물론 이걸 감안해서 지었겠지.
    기억도 잘 되고 좋으네.

  6. 호신술이불필요 2011.01.25 11:04  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    맨 위에 사진들의 여성 분들! 당신들을 보아하니...
    쓸데없이 시간들여서 돈들여서 호신술 배우지 마시오...
    당신들 호신술 배우지 않아도 얼굴이 무기이구만...
    남자도 사람 가리면서 덤빈다오. 자존심이 있지...

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.25 13:08 신고  댓글주소  수정/삭제

      그렇지 않습니다.
      조만간 다룰 내용 중 하나인데,
      그런 생각이 가장 보편적인 성폭력에 대한 오해 중 하나입니다.
      여성의 미모나 성적 매력은 성폭력을 일으키는 주된 원인이 결코 아닙니다.

    • ^^ 2011.01.25 13:12  댓글주소  수정/삭제

      자존심있는 새끼가 성폭행하겠냐~

    • 바로 당신 2011.01.25 13:28  댓글주소  수정/삭제

      바로 당신같은 사람들이 존재하기 때문입니다.

  7. 화랑 2011.01.26 09:54  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저만의 생각이긴한데.. 여성분들이 호신술을 배워도 그기술을 실전에서 쓸수있는냐가 문제겠네요.
    배웠다고 순간적으로 쓸수있는 호신술도 아니고 무의식중에서도 몸이 행동할수있을정도되야 도망갈시간을 벌까하는생각두 들구 말이죠. 여성분들은 대게 힘이 약하기때문에 제압술같은건 힘들듯...
    저같으면 남자의 제일~아픈부분..(말안해도 아시것죠 -ㅁ-) 알까기 제대로 한번하고 튀는게???

  8. Favicon of http://www.vanessabrunoeshop.com/ BlogIcon vanessa bruno pas cher 2013.04.18 23:45  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    맞춤형 오픈캐스트를 준비하는 풀반장이었습니다~

오랜 기간 무술이나 격투기는 남성의 영역이었습니다. 물론 역사의 흐름 속에서 여자 무사의 존재도 심심찮게 존재했습니다만, 그 아래에는 남성의 것을 하는 여성이라는 의미에서 특이하게 바라보는 시선이 분명히 깔려있죠. 이런 인식은 지금도 크게 달라지진 않았지만, 적어도 근현대에 들어서면서 '여성도 할 수 있다'는 부분이 크게 강조되고 있는 것 역시 사실이며 여성 무도가나 격투가의 존재도 그다지 낯설지 않게 됐습니다.

이런 변화의 원인으로는 각 무도 종목이 특정계층만을 상대로 하지 않고 남녀노소 누구나 할 수 있는 '체육'으로서 변화해온 것을 첫 번째로 꼽을 수 있을 것이고, 두 번째로는 실질적으로 좀 더 시장을 확대하고자 하는 노력의 일환이라고 볼 수 있겠습니다.



여성을 새로운 소비자로 맞아들이기 위한 무술격투계의 노력은 크게 두 가지를 강조하는 것으로 요약할 수 있습니다. 첫째는 이른 바 '다이어트'라는 한 마디로 표현할 수 있는 피트니스적인 효과이고, 또 하나는 보다 고전적이라 할 수 있는 '여성호신술'로의 활용성입니다. 여성 스스로의 힘으로 자신을 지킬 수 있는 능력을 가질 수 있으며, 또 그로 인해 자신을 아름답게 가꿀 수도 있다는 것이죠. 더구나 이런 여성호신술은 힘들이지 않고 배울 수 있으며, 손쉽게 상대를 처리할 수 있다고 강조합니다.

그런데 막상 일반 여성들에게 호신술을 배우길 추천하면 십중팔구는 "그거 배워도 (나는) 못 쓸 것 같다."는 반응이 돌아옵니다. 또, 현장에서 여성호신술을 배우고 가르치는 지도자에게 물어봐도 "실제로는 쓰기도 힘들고 위험하다. 그냥 도망가는 게 최선이다."고 대답하는 경우가 허다합니다. 그래서인지 세간에는 보다 쉽고 효과적임을 강조하는 새로운 호신술 프로그램이 끊임없이 등장하기도 합니다. 이런 모순은 어디에서 비롯되는 것일까요?


우선은 일반적으로 자주 보여지는 호신술 시범에서 일차적인 원인을 찾을 수 있습니다. 일반적인 여성호신술 시범은 대개 남성 한둘이 여성 시연자에게 접근하고, 이 때 여성은 몇 번 약한 척(?)을 하다가 호신술을 사용해 상대를 제압합니다. 이 때 사용되는 기술은 대부분 유도나 합기도식의 메치기와 꺾기, 태권도식의 고난도 발차기가 주를 이루고, 때로 하이라이트는 프로레슬링식의 아크로바틱한 공중살법까지 선보이기도 하죠. 물론 이 기술들은 좋은 호신술입니다. (프로레슬링 공중살법은 일단 논외로 하고 ^^;;) 하지만 '여성'호신술로 어떤가 하면 아쉽게도 그렇지는 않습니다.




대부분의 한국 여성은 학교 체육과 취미 활동 이상의 운동 경험, 즉 몸을 움직이고 힘을 쓰는 경험이 절대적으로 부족합니다. 이런 점을 고려했을 때 위에서 언급한 화려한 기술 시연은 여성들로 하여금 '정말 여자들도 적은 힘으로 상대를 제압할 수 있구나'라는 생각보다는 '내가 저런 걸 어떻게 해?'라고 오히려 포기하게 하거나 '저런 게 가능해?'하고 부정하게 만들기 쉽습니다. 

더구나 이런 시범은 대부분 약속대련의 형태로 행해지기 때문에 기술을 받아주는 느낌이 강합니다. 사실 여성 시연자가 남자 2명을 한꺼번에 던져버리는 2인처리술이나 발차기 모션 한 번에 과장된 낙법으로 몸을 날리며 쓰러지는 남성을 보면, 대개 '저게 실제로 가능할 리가 없잖아'라고 생각하는 것도 당연하죠. 더구나 실제로도 그런 기술이 가능한 사람은 남녀를 불문하고 많지 않다는 사실은 우리 모두가 잘 알고 있습니다.

물론 시범이 이런 '연출'을 가미하는 데에는 그 나름의 타당한 이유가 있습니다. (그 얘기는 나중에 기회가 될 때 따로 하도록 하죠.) 그러나 일단 여성호신술의 접근성이라는 측면에서 봤을 때 실제로 호신술을 원하는 여성의 입장에서는 현재의 자신을 대입할 수 있는 기술, 즉 "아, 저 정도면 나도 할 수 있겠다."라는 자신감을 가질 수 있게 해주는 기술이 필요합니다. 그런데 시범 기술들은 그런 대입이 어려운 까닭에 오히려 호신술의 실전성에 대한 의심을 확대시키는 것입니다.


또 하나의 오해는 호신술의 상황 설정이나 기술 형태, 훈련 방법 등의 비현실성에서 비롯됩니다. 쉬운 예로 국내에 알려진 상당수의 호신술은 첫 단계로 남성이 여성의 손목을 잡는 것에서 시작하는 경우가 많습니다. 이 때 남성은 손목을 잡은 채 멀뚱히 서있거나, 단순히 손에 힘만 주고 있는 경우가 대부분이죠. 아주 익숙한, 전통적인 합기도 방식의 손목수 연습입니다.

그러나 실제로 여성을 추행하거나 강제로 끌고 가려는 남성이라면 손목이 아닌 손 자체를 잡는 경우도 많고 (여러 손가락을 통째로 혹은 깍지낀 채로 잡히면 합기도식의 술기를 사용하기가 무척 어려워집니다), 가만히 잡고 있기보다는 이리저리 끌고 가려고 하거나 다른 손으로 여러가지 행위를 시도할 것입니다. 호신술을 실제 상황에서 쓰기 힘들었다고 하는 경험담을 들어봐도 이와 같은 '예상 외' 혹은 '경험 외'의 상황이 벌어졌을 때 어찌 해야할 바를 몰랐다는 경우가 많습니다.  

또 지나치게 많은 경우의 수에 일일이 다른 기술로 대응하도록 하거나, 또 한 가지 상황에 지나치게 많은 경우의 수를 가르치는 방법 또한 막상 상황이 닥쳤을 때 즉각적인 대응이 어렵게 만드는 요인이 되기도 합니다. 남성이 돌려차기를 할 때 방족술을 사용하는 등 실제로 여성의 입장에서는 경험할 확률이 낮은 상황과 기술을 의례껏 가르치는 사례도 많고요.

그런가 하면 일상적으로 여성이 남성으로 인해 곤란을 겪는 경우, 이를테면 지하철 등 대중교통 수단 내에서 은근슬쩍 벌어지는 성추행이나 직장 상사에 의한 성희롱 등은 여성 입장에서 매우 분통 터지고 답답한 일이지만 거기서 사람의 팔을 비틀어 꺾거나 바닥에 내동댕이치고 때려눕혀서 해결할 상황은 아닐 것입니다. 이럴 땐 보다 이성적이고 사회적인 대응 방법이 필요하겠죠.

그러나 대개의 무술/격투기를 바탕으로 한 여성호신술 프로그램에서는 기존의 '격투적 관점'과 자기 유파의 기술 체계에서만 상황에 접근하고 해법을 제시하고 있습니다. 그러다 보니 의도치 않게 자칫 과잉방위나 오상방위 등으로 법적책임을 거꾸로 지게 될 수도 있는 방법을 '정당방위'라는 명분 아래 무책임하게 가르치는 결과를 낳는 경우도 많고요.

'올댓호신술' 어플 실기 촬영 중. 100회 분량의 성폭력 상황에 대한 대응법을
격투기 경험이 전무한 여성 모델에게 현장에서 직접 기술을 전수하면서
하루 만에 촬영을 마쳤을 정도로 ASAP 여성호신술 시스템은 효과적이다.

이런 오류들이 반복되면서 여성호신술은 언젠가부터 단순한 '도장 홍보용 문구' 이상의 의미를 가지지 못하게 된 것이죠. 따라서 제대로 된 여성호신술의 보급을 위해서는 보다 현실적으로 여성의 입장을 고려한 상황 설정과 실제로 실행 가능한 기술 및 훈련 체계에 대한 고민과 연구가 필요하다고 할 수 있겠습니다.

武Zine과 공도KOREA는 이와 같은 여성호신술에 대한 오랜 고민과 연구 끝에 ASAP(Anti Sexual Assault Program)이라는 새로운 성폭력 예방/퇴치 및 여성호신술 전문 교육프로그램을 개발했으며, 지난 여름 제작해 9월에 공개된 안드로이드 스마트폰 어플인 '올댓호신술'은 지금까지 6천5백 건이 넘는 다운로드 회수를 기록하고 있습니다. ( 다운로드 링크 http://j.mp/dvXi5x  ) 또 기업 사보 연재, 지역 사회체육센터 및 각종 대학과 단체 대상의 여성호신술 특강도 활발히 추진되는 등 좋은 반응을 얻고 있습니다.

앞으로 본 연재를 통해서도 ASAP만의 현실적이면서도 효율적인 여성호신술을 소개할 예정이니 많은 기대 바랍니다.

Posted by 류운

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  2. -_- 2011.01.10 15:44  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 주제를 훌륭히 다루는가 싶더니,,,,-_- 광고로 끝나니? 우리 앱 좀 다운 받아주세요 하면서? 쩝...

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.01.10 16:02 신고  댓글주소  수정/삭제

      어차피 나 좋자고 만든 것도 아니고 남들 도움되라고 만든 내용, 좀 더 알리고 많이들 보게 하고픈 마음은 물론 있습니다만,
      이미 어플은 다운받을 만큼 받았고, 무료 앱이라 더 받는다고 저한테 떨어질 것도 없기 때문에 '광고'를 할 이유는 없습니다.
      굳이 스스로도 낯간지럽게 저런 내용을 쓴 이유는 앞으로 소개할 내용들이 저 혼자 허공에 삽질하듯 써내린 소설은 아니라는 점을 알려드리는 '참고사항'일 뿐이죠.
      뭐.. 덕분에 특강 섭외라도 하나 더 들어오면 좋기는 하겠네요. ^^

    • ^^ 2011.01.19 09:59  댓글주소  수정/삭제

      근데 블로그에 우리 앱좀 다운 받아주세요. 라고 광고하면 안되는거야? 그게 이상한거냐고?

  3. 김용직 저지 2011.01.10 21:37  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앱 무룐데 뭔 광고? ㅋ

    • +_+ 2011.01.11 13:03  댓글주소  수정/삭제

      앞으로 계속 글 쓴다고 하잖으삼 ㅋ 글구 공짜앱이면 들어오는돈 따로 없는데?

  4. 행인 2011.01.10 21:51  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이야 글솜씨가 탄탄한걸요
    오랫만에 글 맛있게 읽었네요 ㅎㅎ

  5. 무명씨 2011.01.11 11:56  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저랑 생각이 같네요 저는 여성호신술이라면 딱 두가지 알려줍니다 조인트까기하고 발등찍기 얘기한대로 여자들이 큰 힘을 쓸 수도 없으니 도망칠 시간을 벌기엔 위의 두개 정도면 적당할 겁니다 ^^;;;;

  6. 김용직 저지 2011.01.11 16:22  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나는 정치인이 아니니까 솔직히 말한다.
    얼굴이 무기면 자동 호신술 된다.
    나 정치인 아니니까 까지 마라. ㅎㅎㅎ

  7. 김용직 저지 2011.01.11 16:30  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비무술적관점에서 볼 때, 항간에 떠도는 치한 퇴치법으로 호르라기 상비하는 것을 권하는데 이것도 괜찮은 방법 같다. 혹자는 울면서 응가를 싸면 더러워서 치한이 가버린다는데 이건 비현실적... 글이 더러워져서 쏘리.

  8. 올빼미 2011.01.11 19:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    개인적으로 여자분들 대상으로 헤드기어 끼고 맞아주는 행사에 참가한 경험이 있는데... 막거나 피하기만 하면 재미없을까봐 가드 내리고 맞아줬더니 여자분들이 다 저를 지목해서 그야말로 턱에 풀스윙으로 주먹을 날려대는 걸 30-40대는 맞은 경험이 있는데 정말 체중차가 20킬로 이상 나고 여자의 근력이라 그런가 급소라 할 수 있는 측두부와 턱을 정통으로 맞아도 큰 데미지를 입지 않더군요

    그리고 그래플링만 해도 기술적으로 큰 차이가 나지 않으면 남자들끼리라도 근력차나 체중차가 확연할 경우 무겁고 근력이 강한 쪽이 일방적으로 이기는 경우가 많죠... 하물며 여자의 경우라면 진짜 오랜 수련을 거쳐서 한 보라띠 이상은 되어야 자기보다 현격하게 큰 남자라도 제압할 가능성이 있다고 봅니다

    결국 남는 건 급소 중에서도 작은 힘으로도 치명상이나 격통을 유발해서 일거에 전투불능이 되는 고환이나 눈, 코, 울대 정도를 박치기나 팔꿈치, 주먹(심지어 이것도 주먹단련이 되지 않은 연약한 여성의 경우 위력을 내기 힘들죠)나 조인트를 까거나 발등을 짓밟는 등의 공격 외엔 답이 안 나오는데...

    이조차 정말 망설이지 않고 공격을 날릴 수 있는 담력과 충분한 데미지를 줄 수 있을 정도의 위력을 보장하는 연습량과 근력, 상대가 완전하게 전투불능이 될때까지 공격을 가할 수 있는 결단성, 공격 즉시 도주로를 확보해서 몸을 피할 수 있는 상황판단력과 급박한 상황에서 충분한 도주거리를 확보할 수 있는 심폐지구력을 다 갖춰야 된다고 생각되네요

    뭐 결국 하루 이틀 연습해선 정말 택도 없다고 밖에는... ^^;;;; 답은 결국엔 효율적인 격투기를 충분한 시간을 들여서 호신 목적에 맞는 트레이닝 방법으로 행하는 수 밖에 없다는 결론...;;;;;;;;;;

  9. 올빼미 2011.01.11 19:13  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다른 방향으로 생각해보면 여성호신술로 가장 효율적인 건 결국에 웨이트 트레이닝과 카디오 트레이닝이 아닌가 합니다

    여성이 결국에 남자한테 당하는 건 딴 게 아니라 근력의 차이와 체중의 차이인데... 체중 차이는 어쩔 수 없다고 해도 근력의 경우는 여성의 경우도 단련할 경우 상당한 경지까지 단련이 가능하죠... 웨이트와 카디오를 열심히 하는 여성의 경우 솔직히 동체급의 운동 하나도 안 한 마른 남성 정도는 아무것도 안 배우고 막싸움을 해도 힘에서 안 밀린다면 이길 수 있다고 봅니다

    그리고 근력단련을 병행할 경우 기존에 배우는 호신술의 위력을 현격하게 올려줄 수 있고 실전 적용 역시 더 용이하게 만들어 주니까요

    예전에 종합격투기 동호회 암록에서도 실전 최강의 격투기는 "보디빌도"라고 농담삼아 이야기하던 적이 있던 게 생각나네요 ㅋㅋ

  10. 김용직 저지 2011.01.12 08:47  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    개인적으로 뇌운옹의 저 복장은 후로게이스럽구려 ㅋㅋㅋ

  11. 지나가다 2011.01.18 17:55  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 내용이군요. 다음부터 시작될 글들이 기대가 되네요.
    어서 연재해주세요~

  12. Favicon of http://www.classicuggsonsale.com/ BlogIcon uggs outlet 2012.12.22 12:14  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

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  18. Favicon of http://www.oakleysunglassesdo.com/oakley/oakley-active.html BlogIcon Oakley Active 2013.05.15 17:45  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

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  19. Favicon of http://www.oakleysunglassesdo.com/oakley/oakley-asian-fit.html BlogIcon Oakley Asian Fit 2013.05.15 17:47  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

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    우리는 당신을 봉사하게 행복하다

  21. Favicon of http://www.oakleysunglassesdo.com/oakley/oakley-deringer.html BlogIcon Oakley Deringer 2013.05.15 17:50  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우리는 높은 품질의 제품을 제공, 나머지는 사용하는 안심


영진공 블로그의 도대체님께서 쓰신 '전기충격기의 역습'( http://0jin0.com/1610 )을 보고 오랜만에 여성 호신에 대해 생각해보게 됐습니다. 최근 강호순 사건 등으로 인해 불안을 느끼는 여성들이 많아지면서 호신용품의 판매율 또한 높아지고 있다고 하는데요, 보통 구조요청용 호루라기에서 기껏해야 경보기 정도나 구할 수 있었던 과거와는 달리 요즘은 페퍼스프레이(흔히 말하는 가스총을 포함해)나 전기충격기도 경찰 허가 없이 쉽게 구입할 수 있는 제품들이 많아졌다고 합니다. 게다가 여성들을 위한 미려한 색상이나 디자인도 많이 나오더군요.

그런데 이렇게 구하기 쉬워진 호신용품을 막상 어떤 식으로 사용해야하는지(단순한 제품 사용법 뿐 아니라 일종의 활용지침이나 주의사항)에 대해서는 여전히 잘 알려져있지 않고, 따라서 실제로 호신용품을 가지고 다니는 분들도 제대로 사용하는 경우는 별로 없는 듯 합니다. 옛말에 구슬이 서말이라도 꿰어야 보배라고 했듯이, 아무리 막강한 위력의 호신용품이라 하더라도 막상 위기상황이 닥쳤을 때 써먹지 못한다면 무슨 소용이겠습니까.




요즘 나오는 여성용 휴대전기충격기, 나름 디자인에 신경쓴... ^^a


도대체님의 케이스가 바로 
여성 분들이 가장 많이 저지르며 또한 가장 치명적인 실수의 대표적 사례라고 할 수 있는데요. 바로 '필요할 때 꺼내면 되니까' 핸드백 안에 다른 물건들과 함께 마구 뒤섞어놓은 채 방치해두는 경우입니다. 본인도 말씀하시다시피 이렇게 되면 막상 필요한 순간에 꺼내 쓰기가 어렵겠죠. 특히 많은 여성들이 수납공간이 잘 구분되거나 주머니가 많이 달린 가방보다는 그냥 통째로 이것저것 담을 수 있는 형태를 선호하기 때문에 더더욱 문제는 심각해집니다.  

비단 전기충격기 뿐 아니라 어떤 것이든 호신용품 활용의 절대적인 제1원칙은 '필요할 때 손 안에 있어야 한다'라는 것입니다. 호신이라는 것은 말 그대로 '위기 상황에서 자신의 몸을 지키는 행위'이며, 위기 상황이란 본인이 일부러 위험을 찾아서 몸을 던지지 않는 이상은 대비할 수 있는 여유 없이 갑작스레 찾아오는 것입니다. 상황이 닥치고 나서 무언가를 꺼내서 대응하려고 하면 이미 늦었다고 봐야 합니다. 게다가 마음의 준비가 없다면 대응하기는 커녕 당황해서 그냥 닥치는대로 당하고 말 확률도 높습니다.

따라서 가장 좋은 방법은 호신용품을 늘 손에 쥐고 경계를 늦추지 않는 것입니다. 물론 지하철 안이라든지 사람이 많은 공공장소 등에서 전기충격기 같은 눈에 띄는 호신용품을 손에 쥐고 있는 것은 오히려 타인에게 위협적으로 보일 수도 있고 왠지 오버하는 것 같아 부담스러울 수도 있겠습니다. 그럴 때에는 안경케이스나 주머니 등 손에 잡히기 쉬운 수납공간에 따로 넣어두셨다가 조금이라도 인적이 드문 곳이나 불안함을 느낄 수 있는 장소로 이동할 때 바로 꺼내서 손에 쥐고 있는 것이 좋습니다.

이처럼 호신용품을 손에 쥐고 있는 것은 바로 상황에 대응할 수 있다는 장점도 있고, 또 악의를 가지고 접근하려는 상대에게 '건드리면 죽어!'라는 포스를 뿜어주는 원천봉쇄 차원에서도 나쁜 방법은 아닙니다. (사실 대부분의 성범죄자들은 여성의 미모보다는 경계가 허술하고 저항 능력이 떨어질 것으로 보이는, 즉 만만해보이는 여성을 범행 대상으로 고르는 경향이 있다는 것이 통설입니다.) 

여성의 핸드백 속을 재미있게 표현한 토이북 <My Granny's Purse>
메모지, 사진, 빗, 거울, 안경, 알약 등등... 뭐가 이리 뒤죽박죽인지 -_-a (사진출처_ 알라딘)



또 한가지 호신용품 사용에 있어서 반드시 지켜야할 점은
'도망갈 수 있는, 혹은 도움을 청할 수 있는 시간을 벌기 위해서 쓰라'는 것입니다. 사실 흔히 영화나 만화에서 보는 것처럼 호신용품만으로 상대를 제압하는 것은 무척 어려운 일입니다. 게다가 만약 상대가 의도적이며 숙련된(?) 폭력 행사자일 경우 이쪽이 호신용 무기를 가지고 있다는 것을 알아차린다면 미리 대비할 수 있을 뿐 아니라, 최악의 경우 상대에게 뺏겨버려 오히려 나에게 더 큰 위협이 될 수도 있습니다.

특히 전기충격기는 여러 모로 여성이 호신을 위해 사용하기에는 부적절한 제품입니다. 우선 앞서 언급한대로 꺼내들고 다니기에 너무 눈에 띄기 때문에 상대에게 대비할 여지를 줄 확률이 크며, 사전에 그 위력이나 사용 범위를 미리 시험해보기 어렵다는 문제도 있습니다. 많은 분들이 영화 등을 보고 전기충격기에 대해 잘못 알고 계시는 것 중 하나가 갖다대기만 해도 사람이 쓰러진다고 생각하는 것인데요. 실제로는 3초 이상 지속적으로 피부에 접촉하고 있어야만 제대로 효과를 볼 수가 있다고 합니다. 그런데 여기서 또 문제가 발생하죠. 바로 상대와 매우 가까이 접근한 상태에서만 사용할 수 있으며 상대가 두꺼운 옷을 입고 있을 경우 효과를 보기 어렵다는 것입니다. 이것은 상대적으로 힘이나 신체 능력에서 열세일 확률이 높은 여성 입장에서는 오히려 상대에게 불필요한 자극만 주고 무기를 뺏길 수 있어 매우 큰 부담이라고 할 수 있습니다. 게다가 그나마도 시중에서 저가에 허가없이 구매할 수 있는 제품의 경우 경찰 등이 특수목적을 위해 사용하는 제품에 비하면 전압이 낮아서 사용에 성공한다 하더라도 영화에서 보는 것처럼 사람이 사지를 벌벌 떨면서 기절하게 만들기는 어렵다고 합니다. 

사실 전기충격기보다는 페퍼스프레이(가스건 형태보다는 스틱 형태)가 여성이 사용하기에 훨씬 효과적이라고 할 수 있는데요. 어느 정도 거리를 둔 상태에서 30~40회 이상의 연속 사용이 가능해 대략적인 조준으로도 효과를 볼 수 있고(제대로 맞았을 경우 눈물 콧물에 침까지 줄줄 흐르고 호흡이 곤란한 괴로운 상태가 10여분 정도 지속, 보통 색소가 포함되어 있어 시각적인 효과도 있음), 큰 위험부담 없이 미리 사용범위나 위력을 시험해볼 수 있으며, 손에 쥐거나 주머니에 넣기에도 그리 눈에 띄거나 불편하지 않은 크기(10cm 정도) 등의 장점 때문인데요. 그러나 바람으로 인해 본인도 가스나 최루액의 영향을 받는 경우가 있을 수 있으므로 반드시 사전에 영향 범위를 확인해볼 필요가 있습니다. 최근에는 그런 부작용을 피하기 위해 덩어리 형태로 분사되어 대상에 닿는 순간 터지는 제품도 나왔다고 하는데, 이 또한 절대적인 것은 아닙니다. 조준이 상대 얼굴 근처에서 벗어날 경우 효과를 보지 못할 수도 있고, 일직선 형태로 발사되기 때문에 거리가 멀 경우 상대가 보고 피할 수도 있다고 합니다. 따라서 가급적 가까운 거리(40~50cm 정도)에서 얼굴 쪽을 조준하되, 3~4회 정도 방향을 조금씩 바꿔가며 연속적으로 분사하는 것이 보다 효과적인 사용 요령입니다.

시중에서 쉽게 구할 수 있는 호신용 전기충격기와 스프레이 위력에 대한 실제 시험 영상
(여담입니다만 개인적으로 참 좋아하는 프로그램입니다... ㅎㅎ)



그러나
어떤 호신용 무기이든 일시적인 충격이나 행동 장애를 일으키는 수준 이상의 효과를 기대하기는 어렵습니다. 따라서 만약 사용에 성공했을 경우라 하더라도 최대한 빨리 현장을 벗어나 주변 사람들이나 지인에게 도움을 청하는 것이 좋습니다. 어떤 이유로든 대부분의 범죄자는 몰래 범죄를 저지르려는 경향이 있고, 의도치 않은 제 3자가 개입하게 되면 우선 그 현장을 피하려고 하게 됩니다. 설령 악질적이고 대담한 범죄자라서 도망가지 않는다 하더라도 그럴수록 더욱 혼자서 범죄자에 대응하기보다는 주변에 범죄를 알리고 도움을 받는 것이 최악의 사태를 피할 수 있는 가장 좋은 방법임에는 틀림이 없습니다.

때문에 과거부터 가장 여성 치안을 위해 많이 보급됐던 것이 호루라기였죠. 호루라기 소리를 통해 주변에 위험을 알리고 도움을 요청할 수 있으며, 흔히 경찰 호루라기 소리에 위축감을 느끼는 범죄자들의 심리를 이용할 수 있다는 것인데요. 최근에는 휴대용 경보기 등도 손쉽게 구할 수 있습니다. 이런 류의 제품들은 '공격 수단'이 아니기 때문에 투쟁 심리가 약한 여성도 부담 없이 사용할 수 있고 소란을 피우며 도망치는 것만으로도 범죄자의 불안 심리를 자극할 수 있어 쫓아오거나 끝까지 범행을 저지르려는 의지를 감퇴시킬 수 있어 분명 효과적입니다. 다만 아쉽게도 현재는 범죄자들이 매우 대담해졌으며, 호루라기 부는 것을 저지하기 위해 의도치 않은 폭력을 부를 수도 있다는 위험 요소가 내재되어 있고, 무엇보다 세상이 각박해진 탓에 불특정다수에게 도움을 요청하는 것에 대한 기대치가 매우 낮아졌다는 불안감 또한 있어 적극적인 호신 수단으로서는 부족한 면이 느껴지는 것이 사실입니다.

그런 의미에서 핸드폰은 자신의 위험을 믿을 수 있는 지인들에게 직접적으로 알릴 수 있다는 점에서 보다 현대적이고 효과적인 호신 수단이 될 수 있습니다. 손에 들고 통화를 하는 것(혹은 시늉을 내는 것)만으로도 범죄자의 범행 시도를 어느 정도 사전 차단할 수 있으며, 유사시에도 상황 발생을 통화 상대가 알아차릴 수 있기 때문입니다. 또 여성이나 아동 등을 위해 긴급메시지 등을 보낼 수 있는 단축키가 있는 제품도 출시가 됐었는데요. 최근 출시된 호신용휴대폰은 그런 호신용 아이디어를 한단계 더 발전시켰더군요. 평소에는 핸드폰 스트랩처럼 사용할 수 있는 안전고리(수류탄의 안전핀을 생각하시면 편할 듯)를 채용한 이 휴대폰은 유사시에 안전고리를 힘껏 뽑기만 하면 강력한 경보음을 울림과 동시에 긴급상황임을 알리는 메시지와 현재 위치에 대한 GPS 정보를 미리 입력해두었던 비상연락망으로 전송한다고 합니다. 또 만약의 경우를 대비해 핸드폰 전원이 꺼질 경우에도 자동으로 GPS 정보를 전송한다고 하네요. 제 생각에는 소형 페퍼스프레이랑 함께 묶어서 들고 다니시면 최적의 호신세트가 되지 않을까 싶습니다.

일명 '강호순폰'으로 불리는 신형 호신용 휴대폰 (모델은 K-1걸로도 활약했던 방은영씨로군요. ^^)



그러나 어떤 경우가 됐든 결국은
자신의 마음가짐이 가장 중요합니다. 너무 불안에 떨며 살 필요도 없지만, 유사시 위급 상황에서도 침착하고 과감하게 행동할 수 있는 용기와 자신감은 필요합니다. 그리고 이런 것을 키워줄 수 있는 것이 평소의 단련인데요. 무술 격투기 도장에서 기술을 배우고 호신술 수련을 하는 것도 사실 실제로 기술을 쓸 수 있느냐보다 유사 상황에 대한 경험과 체력 단련 등으로 자신감을 기르는 것에 더 큰 의미가 있다고 할 수 있습니다. (물론 기술도 쓸 수 있으면 더 좋겠지만, 여성에게 호신을 위해 복잡한 기술은 필요없다는 게 제 생각입니다. 이에 대해서는 나중에 다시 얘기해보도록 하죠.)

요즘은 예전과 달리 도장 시설도 많이 깨끗해졌고 여성을 위한 다이어트 프로그램들도 워낙 많이 시행하고 있으니 기왕에 운동하실 거라면 주변 무술 도장이나 격투기 체육관을 찾아보시는 것도 좋지 않을까 싶습니다. ^^

Posted by 류운

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  1. 김용직 기자 2009.03.05 13:42  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    경보장치에 올인. 전기충격기가 경찰들이 들고다니는 거랑은 차원이 다르게 후지군요. 경찰이 쓰는 거는 갖다 대면 퍽하고 실신에 가깝게 쓰러지던데. 아뜨거! 이정도 같으면 범인의 화만 더 돋구겠는걸요. 스프레이는 바람 역방향 분사시 자기도 바보가 될 수 있다는 점을 감안해야 하며, 정신력이 강하거나 스프레이에 내성이 있는 범인에게는 효과가 반감될 수 있습니다.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 14:38 신고  댓글주소  수정/삭제

      5만~10만볼트에 이르는 경찰용 테이저건에 비하면 국내에 시판되는 전기충격기는 규정상 1만7천볼트 이하에 불과하니 위력이 적을 수 밖에... 그래도 3초 이상 대고 있으면 꽤 효과가 있다고 하는군요.

      경보기는 주변에 사람이 없을 경우 대략 낭패... 게다가 범인을 더욱 자극할 수도 있다는 점은 마찬가지. 그래도 효율성 면에서 스프레이가 제일 낫다고 봄.

    • 테이져도 별로.. 2009.03.05 23:37  댓글주소  수정/삭제

      맞아보지도 않고 방송에서만 본걸 폄하하는건 아니고요..
      한 외국방송에서 나오더군요 맞는순간 팔을 휘둘러 뽑을수 있습니다. (그남자 뽑으면서 쓰러졌고 바로 일어나 공격태세를 취하더군요.) 전기가 통하더라도 완전히 근육을 못쓰게 만드는건 아닌가봅니다..

      최류용품이 일단 눈을 못뜨게 하니 쏘고 튀기는 좋은거 같고요. 전기쪽은 체포할때 좋은거 같습니다..

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 23:52 신고  댓글주소  수정/삭제

      네 원래 본문에도 쓰려다가 내용이 너무 곁가지를 치는 거 같아서 말았습니다만, 원래 전기충격기 자체의 용도가 최소한의 살상 범위 및 무음 환경을 유지하면서 범인을 제압 체포하는 용도로 개발된 것이니까요. 가장 이상적인 사용법은 몰래 뒤에서 상대 신체를 억제하면서 쓰는 것이죠. 따라서 애초에 호신과는 거리가 먼 물건입니다. 요즘 많이 보이는 발사형 테이저건의 경우도 역시 어느 정도 전류가 흐를 시간이 필요하다는 점은 마찬가지일 겁니다.

    • 흠냐 2009.03.06 01:32  댓글주소  수정/삭제

      외국방송에서 나온거 저도 본거 같은데 그때 나온그사람은 일단 준비된 상황에서 맞는거고 운동도 엄청해서 신체적으로 꽤나 단련되어있던 사람 아닌가요 ;

    • 답답하네 2009.03.15 15:16  댓글주소  수정/삭제

      글쓴사람이나 댓글단 사람들이나 아무것도 모르네요
      답답하네요.허가내고 사는 충격기와 애기들도 사는 허가없이 사는게 있는데요.허가없이 사는것은 장난감 수준이고 허가내고 총포사에서 사는것은 6만볼트로 강합니다
      그리고 가스총의 유효사거리는 3미터이고 호신용스프레이.
      일명 애기들도 사는 스프레이는 사거리가 40센치입니다..
      뭘좀 알고좀 이야기들을 하세요

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.15 18:17 신고  댓글주소  수정/삭제

      댓글 내용 때문에 오해하신 듯 합니다만, 본문에는 '경찰 허가 없이 시중에서 쉽게 구할 수 있는 전기충격기의 경우 위력이 생각보다 약하다'고 했습니다. 단, 그 경우에도 3초 이상 접촉이 되면 꽤 충격을 준다고도 했지요.

      페퍼스프레이의 경우도 유효범위는 1m 이상입니다만, 너무 멀리서 분사할 경우 상대가 대응할 수 있으니 확실한 효과를 보기 위해서는 40~50cm 정도 거리에서 사용하는 것이 좋다는 활용 팁을 알려드린 것이고요.

      그리고 경찰 허가 받고 살 수 있는 전기충격기나 가스총이라 하더라도 여성호신용품으로 비추라는 점은 마찬가지입니다.

    • 답답하네 2009.03.16 00:02  댓글주소  수정/삭제

      역시 무진답게 무술체육관에서 무술배우라는 마지막
      대목이 이 글의 주장 내용으로 알고 갑니다ㅋㅋㅋ
      전문가적인 내용들 참으로 크게 웃고 갑니다^^

  2. 김용직 기자 2009.03.05 13:51  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아... 지적한 내용이 이미 기사 안에 다 들어가 있군요 ㄷㄷㄷ

    도대체 란 분은 엣날에 딴지에서 기자 하던 그 여성 말인가요?

    야한 거 써주면 넘후 기뻤던 그 때 추억 ㄷㄷㄷ

  3. 껄적 2009.03.05 14:28  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여성에게 호신을 위해 복잡한 기술은 필요없다
    ->에 크게 동의합니다.
    중요한 것은 말씀하신 것처럼 침착,자신감,상황대처능력.인 것 같습니다.

    그리고 전화통화로 가족보고 마중 나오라는 식의 내용을 말한다든가,
    또는 위협이 되는 장소는 2인이상으로 동행이 있어야만 간다는 등의 원칙을 세워야된다고 봅니다.

    그리고 단독범에게는 호신용품이 통할 수도 있으나
    2인조 이상으로 무리를 지은 인물들에게는 절대 통하지 않는다는 것을 알아야된다고 생각합니다.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 14:37 신고  댓글주소  수정/삭제

      이번 내용은 호신용품의 활용 팁에 국한해서 쓰기는 했습니다만, 말씀하신 생활 속에서의 안전 지침들도 반드시 숙지할 필요가 있는 부분들이지요. 다음에 여성호신술에 대해 포스팅할 기회가 생기면 좀 더 구체적으로 다뤄보도록 하겠습니다. ^^

      p.s : 잘만 쓰면 2명 정도한테까지는 어떻게 도망칠 수 있지 않을까요? ㅎ

  4. red 2009.03.05 15:34  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    본문글 마지막이 제일 중요하네요.^^
    경찰용 테이저건이 있어도. 막상 그런 사태가 되면 허둥지둥 어리버리... 하다가 당하지요.
    이건 여자가 아니라, 평소 아무런 단련 안한 건장한 남자들도 마찬가지...^^
    아는 여성분은 다이어트 땜에 복싱을 했던 덕분에, 위기의 상황에서 정신을 똑바로 차려 몇대 맞기는 했지만, 결국 탈출하고 범인도 검거되었습니다... 본인이 복싱 배운 덕이라고 하더군요.
    원투를 날린건 아닌데, 보통 여자건 남자건 경험 없는 사람들은 머리 근처로 한대만 맞으면. 패닉 상태에 빠져 자기보다 약한 사람에게도 지게 되는데. 맞고도 정신을 똑바로 차릴수 있었다고 하더군요.
    다만 이후 경찰과 법쪽으로는 처벌이 미비하여 성폭력범 조장 국가구나.. 하는 결론을 가지게 되었지;만.;
    암튼 도구는 도구일뿐.
    쓰는 인간이 대비 없으면. 실탄나가는 총이 있어도 무용지물.
    저도 평소에 다이어트와 호신에 최고는 무술,격투기라고 여성들에게 전도[?]하고 다닙니다.^^

    • blue 2009.03.05 19:35  댓글주소  수정/삭제

      어설프게 호신술 좀 배웠다고
      써먹다가 죽도록 맞거나
      죽으면 어떡하실려구요~~~~!!!

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 22:01 신고  댓글주소  수정/삭제

      그래도 안 배우는 것보단 낫지 않을까요?
      그리고 본문에서도 말씀드렸다시피 호신술을 배우는 목적은 그것을 실제로 써먹는 것도 것이지만, 자신감을 기르고 유사시에 침착하게 대응할 수 있는 용기가 필요하기 때문이지요.

    • red 2009.03.06 17:06  댓글주소  수정/삭제

      blue님 제 리플 잘 않읽으신듯^^
      '원투를 날린건 아닌데..정신차려서 살았다'가 요지 아닙니까.^^;;;;
      호신술을 써먹긴 뭘 써먹습니까.;;;;

  5. 김용직 기자 2009.03.05 15:43  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    일단 술 만취 상태로 밤 늦게 돌아다니지 말아야 합니다.
    제가 아는(알되 친하고 싶진 않은 분 ㅋ) 한 분은 2,3년 전 여의도의 한 큰 술집에서 술을 먹고,
    그 술집 화장실에서 소변을 보다가 기절 했습니다. 왜 빌딩 안 술집은 자체 화장실 안쓰고, 건물 화장실 쓰게 하는 곳 많잖아요. 그런 데서.

    근데 일어나보니 병원. 만취 상태서 퍽치기를 당한 겁니다. 뒤통수를 벽돌에 까였다던가... 쓰러지면서 그리 된 건지 아니면 벽돌에 직격 당한 건진 모르지만 눈 한 쪽을 들어내야 했대요.

    남자도 이럴진대, 여성은 술 많이 취한 상태에선 정말 조심해야 합니다.

  6. Favicon of http://skinc.tistory.com BlogIcon 새벽5시 2009.03.05 16:38  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    참 무서운 세상입니다
    밤늦게 골목길 못다니는 세상이 되어버렸네요
    관련글 트래픽 걸어놓고 갑니다
    좋은글 잘읽고 갑니다 ^^

  7. 범이 2009.03.05 18:49  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하지만 제일 좋은 호신무기는 남자친구겠죠..-_-;;

    전 무슨일이 있어도 절대로 내 여자친구를 혼자 집에보내지 않는다는..;;
    주택밀집지역에 가로등도 띄엄띄엄 있어서 여자혼자 다니기 위험한 골목인데요..
    아무리 귀찮고 비가오거나 눈이오거나 태풍이 불어닥쳐도 제가 에스코트 해 줍니다 ㅎㅎ

  8. k 2009.03.05 18:52  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 글입니다.. 정말 요즘같은 험한 세상에선 여자는 말할 것도 없고 남자도 조심해야합니다.
    즐기고 노는것도 좋지만 적어도 집에까지 무사히 갈수있는 정도까지만 마시던가
    일찍 다녀버릇해야죠.
    전기충격기는 제가 알기로 경찰에 허가같은 것을 받아야 한다고 들었는데 가스총도 그렇고..
    경찰분들이 좀 더 시민들에게 친숙해지는게 호신용품보다 더 중요한거 같아요ㅜ
    솔직히 경찰서나 파출소는 일반인이 다가가기가 힘들잖아요?
    불편한 점이라던가 뭔가 부탁하기도 그렇고..
    호신용품은 자기가 판단해서 필요하다 느껴서 들고다니는건데 허가 등록하고싶어도
    '당신이 왜 필요해?'같은 시선이 있어서 당당하게 취득할 수 없는것도 심각한 문제같구요..

    정말 필수적으로 방송사에서 하루에 몇분정도 할애해서
    생활 안전 지침이나 Tip같은 것을 매일 방송했음 좋겠어요.
    핸드폰에 비밀번호 걸려있어도 113 119같은 긴급번호는 신호가 가는- 좋은 정보같은거요.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 22:42 신고  댓글주소  수정/삭제

      방송에서 그런 내용이 매일 나올 정도가 되면.. 이미 너무 무서운 사회가 됐다는 반증일 듯 해서 좀 서글퍼질 거 같기도 하네요.

  9. ㅎㅎ 2009.03.05 20:31  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 글이네여. 전기충격기에 대해서도 실험결과가 굉장히 의외네여. 기절까지는 아니지만 적어도 '앗뜨거' 하는 정도의 화상을 입을 수 있을 거라고 생각했는데..
    스프레이나 경보기가 오히려 좋은 호신품이네여. 상대를 쓰러트리려하기 보단 그 상황에서 벗어나는 게 가장 안전한 방법이겠군요. 좋은 정보되었습니다.
    그건 그렇고 얼굴이 무기라느니 오크니 헛소리하는 초딩들 뇌에 개념점 집어 넣어줘야겠군요. 만만한 사람을 잡아간다는 정보 유용하게 써먹겠습니다+_+ 정말 성폭력범죄에 예쁘다 안예쁘다라는 외모적 평가를 집어넣는 것도 참 외모지상주의 한국답달까... 에휴...

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.05 22:45 신고  댓글주소  수정/삭제

      한국 뿐 아니라 어느나라에서나 그런 시선은 여전히 존재합니다. 범죄자들의 심리를 모르는 상태에서 할 수 있는 가장 본질적인 오해죠.

    • 사람 살기 힘들지 2009.03.05 22:58  댓글주소  수정/삭제

      이 나라를 떠야지 원
      외모로 인한 차별은 왜이리 심한지
      이 모든 문제는 꽃남의
      상,하를 나눠 차별에서 생긴 걸로 보임(장난임 ㅋㅋ)

      그런대 그런 놈들은 네이버에 많아서
      가끔 보면 웃지요 ㅎㅎ

  10. 김해병 2009.03.07 22:17  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여성 호신술은 매우매우 비추입니다.

    남자를 완벽하게 제압하지 못하는 호신술은 괜히 화만 돋구게 되서 여성이 더 위험해질 수 있습니다.

    전문적인 운동선수가 아닌 보통 여자분이 호신술 몇달 해서 체격이나 힘에서 월등한 남자를 제압할 수 있을까요?

    솔직히 힘들죠.

    호신술 배울 돈으로 호신용품을 구입하는게 더 효과적일듯.

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.15 18:23 신고  댓글주소  수정/삭제

      현대무술이 일종의 마케팅의 일환으로 쉽게 배우고 써먹을 수 있는 것처럼 인식을 시켜서 그렇지, 호신술은 어떤 의미에서는 무술의 최종 목표이자 경지입니다.

      어떤 운동 종목이든 몇달 해서 완벽한 효과를 낼 수 있는 종목은 없습니다. 당연히 부단한 노력이 필요하지요. 단, 적확한 목적과 교육 커리큘럼이 있다면 그 기간을 상당히 단축할 수는 있답니다.

      당장은 호신용품을 구입하는 것만으로도 어느 정도 효과를 얻을 수 있지만, 장기적으로는 체력적으로나 심리적으로 그것을 100% 이상 활용할 수 있는 준비를 갖추는 것이 이상적이겠지요.

  11. 답답하네 2009.03.15 15:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그리고 동영상 속의 충격기는 총포사에서 허가내고 사는 6만볼트까지라 아니라 애기들 장난감 수준의 따가운..애기들도 돈만내고 사는 충격기 입니다...
    글본문과 댓글들을 보니 웃음만 나옵니다 ^^

    • 너야 말로 답답하네... 2009.03.15 17:11  댓글주소  수정/삭제

      손목 꺾는게 목적이 아니라고 하지않냐...
      도망가기 위한 침착성을 기르는 것이 목적이라고 그렇게 본문에 써 있는데...이건 뭐 눈을 똥구멍에 박아 놓은 것도 아니고 무슨 난독증 환자냐?

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2009.03.15 18:24 신고  댓글주소  수정/삭제

      요즘처럼 힘든 시기에 제 글 덕에 많이 웃으신 듯 하니 어떤 의미에서는 잘 된 일이군요. 행복한 주말 마저 보내시길... ^^

  12. 답답하네 2009.03.16 03:39  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예.결국아주 전문가적인 글?? 훌륭하게 잘 보고 웃고 갑니다..웃겨도 참습니다..
    글을 보니 마지막이 압권이네요..결론은 무진답게 무술 체육관 홍보하고 무술배우라는 거군요.,.
    무술체육관 열심히 홍보하고 호신술로 위기를 대처하시기 바랍니다..화이팅 빠샤.. *^^*

    • 답답하네님 2009.03.16 16:00  댓글주소  수정/삭제

      참 찌질하시네요...
      무진님께 무슨 억하심정이 있으신가요?
      반박할려면 자신이 뭐하는 사람인지
      제대로 밝히고 하시던가...
      무슨 초딩도 아니고...
      어디 관계자세요?

  13. 김용직 기자 2009.03.16 21:53  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎㅎ
    아니 어디 체육관, 어디 무술 배우란 것도 아니고 그냥 주변 체육관 다니라고 조언하는 글 가지고
    비난을 하는 사람이 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    아 조낸 웃었다 ㅋㅋㅋㅋ

  14. Favicon of http://66 BlogIcon f 2009.10.06 19:14  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 좋은 정보 감사합니다. ^^

  15. 2010.05.01 14:01  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    류운씨.. 호신용품에 대해서..그리고 호신의 의미에 대해서 잘 알아두세요
    여자에게
    뾰쪽구두 신고 다니는 여자에게 체육관가서무술배워라,.호신술로 상대제압해라
    하는것 자체가 넌센스이고 여자는 남자를 싸움으로는 못이깁니다...
    공부좀 하세요

  16. 글2 2010.05.02 21:22  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    내용 좀 읽고 답글 다시지... 전제를 깔은 게 바로 그내용입니다.
    남자한테 개길려고 하지 말고 도망치든 덜 맞든 위기를 모면하라는 거죠.
    그리고 참고로, 쌈 무지 잘하는 여자들은 일반남자 개 두드려 잡아요.. 못봐서 그렇게 생각하는 듯.

  17. 임상원 2010.08.11 10:19  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    경보기 국산 호신요호루라기


    세이프메이트 좋아여

    충전식에 소리타제품과 다르게 대단함 일미터서 100데시벨이에여ㅎ

  18. Favicon of http://dynamick.tistory.com BlogIcon 다이나믹K 2010.12.07 17:14  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    호신용품에 호신술까지 만반의 준비를 한다면 위급한 상황에서 벗어날 확률도 그만큼 늘어나겠죠.

  19. 2011.05.19 01:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    감사해요 좋은 정보 얻어갑니다~그런데 마지막 부분에 나온 핸드폰에 스트랩처럼 달아서 지피에스까지 발송해준다는 제품 이름 좀 혹시 알 수 있을까요? 검색해보려고 해도 뭐라고 쳐야 할 지 조차 감이 안잡혀서요ㅠㅠ

    • Favicon of https://moozine.net BlogIcon 류운 2011.05.19 14:37 신고  댓글주소  수정/삭제

      '강호순폰'으로 검색해보시면 나올 겁니다.
      그런데 이미 2년 전에 나온 제품이라 지금은 단종되었으리라 생각됩니다.
      요즘은 스마트폰 시대라,
      저런 식으로 경보 및 GPS 정보 발신 기능이 있는 앱이 몇 종류 나와있다고 하니
      앱스토어에서 '호신' 등의 키워드로 검색해보시면 될 듯 합니다. ^^